腹通谷穴的位置 看看腹通谷穴的功效

對於我們現代人來說，在生活中都非常重視的就是自己的身體健康了吧，因此大家在這時候就會選擇各種各樣的方法來進行保健養生了，通過按摩穴位就很不錯，而腹通谷穴就是很出色的一個穴位了，那麼既然腹通谷穴很不錯，我們應該怎麼按摩呢，一起看看吧。

腹通谷穴歸屬足少陰腎經，有緩解治療胃痛、腹脹腸鳴、嘔吐、泄瀉、便秘等作用，腹通谷穴的位置：臍中上5寸，前正中線旁開0.5。腹通谷穴在腹直肌內緣，有腹壁上動、靜脈分支;布有第八肋間神經。出《針灸甲乙經》。《針灸大全》名腹通谷。屬足少陰腎經。沖脈、足少陰之會。別名：通骨穴。

腹通谷。腹，指本穴位於腹部。通，通道、通孔也。谷，兩山間的凹陷處也。該穴名意指腎經沖脈氣血在此散熱冷降為經水後注入地之地部。本穴物質為陰都穴傳來的水濕之氣，至本穴後散熱冷降而成為地部經水，經水由本穴的地部孔隙注入地之地部，故名。

通骨穴。通，通孔、通道也。骨，腎主之水也。通骨名意指腎經沖脈之氣在此冷降為經水後由本穴的地部孔隙迴流腎臟的水液聚集之地。理同腹通谷名解。

腹通谷穴主要解決心痛、心悸、腹脹腹痛、嘔吐、心痛，心悸，胸痛，暴喑、消化不良等。腹通谷穴配申脈穴、照海穴治癲癇、驚悸;腹通谷穴配上脘穴、足三里穴治納呆;腹通谷穴配內關穴、中脘穴治胃氣逆。可以發現腹通谷穴是非常好的一個穴位了，我們通過按摩腹通谷穴，能夠起到的好處是特別多的了，而且還能幫助我們幼小的起到保健的作用，那麼既然腹通谷穴很不錯了，我們應該怎麼保護自己的腹通谷穴呢，一起看看吧。

寒則通之或點刺出血或先瀉後補或灸之，熱則補之或水針。除了這樣的方法之外，我們還可以找到腹通谷穴，直刺或斜刺0.5-0.8寸。找到腹通谷穴，艾條灸5-10分鐘，腹通谷穴，艾炷灸3-7壯。這對於我們的身體健康來說是很有好處的。

上面給大家介紹的就是有關腹通谷穴的情況了，可以發現腹通谷穴是特別好的一個養生穴位了，我們在生活中是完全可以通過按摩腹通谷穴來進行保健的，對於我們的身體健康來說是很有好處的，所以大家在生活中就不能錯過腹通谷穴哦。

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