腦出血後遺症的下肢康復訓練，教你輕鬆擺脫「人偶」！

近年來，隨著人們生活節奏的加快、工作壓力的增大、飲食不注意，腦血管意外引起的偏癱患者逐漸增多，而且年輕化。隨之帶來的危害不言而喻，而且這種疾病暫時還沒有辦法完全治癒，多數患者都會留下不同程度的腦出血後遺症。常見偏癱併發症為：足下垂、走路劃圈、跨欄胳膊伸不直等。那對於偏癱患者來說該如何進行下肢訓練，擺脫後遺症，不再做」人偶「呢？

偏癱患者下肢佩戴偏癱助行儀的康復訓練如下：

1、良肢位的擺放。在確保患者行走之前，一定要養成良好的肢體擺放。比如可以在患者的髖關節放一個墊枕，促進髖關節內收。在膝關節下面放一個墊枕，促使膝關節微微屈曲，在腳掌下面墊一個支撐板，促使踝關節背曲。

2、髖關節內收、外展的控制訓練。使患者保持屈仰卧位，雙膝屈曲，健側的一隻腿保持中立位，患側下肢在內收外展時要保持不同的角度，從而對髖關節內收、外展進行控制訓練。

3、髖關節伸展控制訓練。患者保持仰卧位，屈曲雙膝，用雙腳撐在床面上，叮囑患者抬起臀部然後保持骨盆處於水平位。家人位於患者的患側，一隻手把住患者的膝關節，另一隻手刺激臀部，這樣能促進患側髖關節伸展。

4、屈髖、屈膝訓練。患者保持仰卧位，家人站在患側一手托住患足，患者屈膝並將患肢放在床下，在髖伸展的狀態下，家人協助患者將患足抬到床面。

5、伸髖、屈膝、背屈踝訓練。患者依舊是仰卧位，治療者位於患者的患側，將患腿屈垂於床邊，伸髖。家人托住患者的患足使其處於背屈位，然後做屈膝運動。

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