皮膚著火啦？送你個「滅火器」！

「

聽說有人為了對抗過敏，都拒絕洗澡了？

什麼？炎炎夏日，不洗澡？臣妾做不到啊！

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但是

敏感肌膚受點兒刺激就開始給你「顏色」，

炎症爆發期，發紅、發熱、刺癢難當，

一直在擦藥，卻效果不佳，

怎麼辦？

醫生，求「救火」方法！

皮炎急性期的「滅火器」——濕敷

」

哈哈

什麼是濕敷？

白

1

【濕敷】是皮膚科常用的一種治療方式，早在古巴比倫及古埃及就用浸過油及蜂蜜的敷料為傷口提供潮濕的環境以加速皮損修復。通常是使用浸過濕敷溶液的潮濕紗布外敷於患處皮膚。

哈哈

皮膚在什麼情況下需要濕敷？

白

1

適用於脂溢性皮炎、接觸性皮炎、急性濕疹、激素依賴性皮炎等急性期伴滲出或局部紅腫灼熱難受等。

哈哈

濕敷對於敏感性肌膚治療的意義或作用？

白

1

1.敷料有利於痂皮、滲出物、鱗屑等的移除。

2.濕敷可以冷卻皮膚，從而導致血管收縮，從而減輕瘙癢癥狀。

3.潮濕的敷料保持了皮膚角質層的濕潤，增加濕敷中添加的外用藥物的吸收。

4.濕敷改善表皮屏障功能：

（1）可以提高表皮的水含量，

（2）減少透皮水丟失

（3）增加板層小體釋放脂質從而修復細胞間脂質結構。

敏感性皮膚的客觀表現：皮膚角質層含水量下降，透皮水丟失增加，皮脂減少，皮膚局部血流增加。濕敷後通過降溫、收縮血管、修復皮膚屏障改善皮膚灼熱、瘙癢的癥狀，並改善皮疹。

「

手把手教你正確的濕敷方法

」

濕敷要準備的物品：

藍科膚寧、他克莫司、重組人表皮生長因子凝膠、保濕霜、紗布（四層）、生理鹽水。

step 1

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操作：用生理鹽水把紗布打濕。

注意：濕度以不滴水又有明顯濕度為宜，建議使用【醫用紗布】

step 2

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操作：將【藍科膚寧】噴到用生理鹽水打濕的紗布上。

注意：先用生理鹽水，再用藍科膚寧，可以節省很多藥液。

step 3

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操作：將噴有藍科膚寧的紗布貼在皮膚的相應位置

注意：1、可以躺著休息，整個濕敷過程為20分鐘左右，過程中如果發現藥量不夠可以補噴藍科膚寧後，再繼續濕敷；2、濕敷結束後，取下紗布，用清水將相應位置清洗一遍。

step 4

塗藥——【他克莫司】

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操作：取少量他克莫司，以圖中方法在相應位置塗抹。

注意：1、每次用量要小，圖中劑量就可以塗抹全臉，一般一支他克莫司就足夠使用1-2個月。2、因為該葯有一定的依賴成癮性，停葯的時候要減速慢停。

step 5

塗藥——【重組人表皮生長因子】

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操作：取重組人表皮生長因子凝膠適量，手心揉開，然後進行全臉塗抹。

注意：全臉塗抹建議量為花生米大小

step 6

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操作：塗抹【醫學護膚品保濕霜】（百植萃、理膚泉、薇諾娜等醫學護膚品牌。）

注意：塗完保濕霜以後，還可以使用一些玻尿酸、防晒霜等，就完成了整個皮膚護理的過程。

對於敏感肌膚建議遵照以上步驟，一天做兩次這樣的護理。

另外，本「滅火器」主要用於如文章開頭所述的皮膚炎症爆發期緩解癥狀和輔助治療加快皮膚的康復過程，並不能根本性解決「火源」問題。想要徹底滅火，必須找真正的「消防員」——去醫院，找醫生，遵醫囑，內外兼修哦...

附：濕敷操作流程完整視頻

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文章整理自皮膚科教授李遠宏的秒拍視頻。公益性科普，僅供參考，個性化治療請遵醫囑。

部分圖片源自網路，如有爭議，請及時聯繫小編處理。

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