全運會易筋經集體賽四川奪冠 五禽戲也是競賽項目
成都商報客戶端7月9日消息,9日當天,在天津舉行的第十三屆全運會群眾比賽項目健身氣功·易筋經集體賽中,四川隊以9.25分拿下金牌,這也是四川代表團群體項目的第二枚金牌!
本文圖片均來自成都商報
很多讀者看到這個項目的名字,恐怕會一臉茫然:易筋經?有沒有九陰真經?其實,這是國家體育總局健身氣功管理中心縮編推廣的6分鐘普及功法中的一種,這次全運會的群眾比賽項目健身氣功中就有易筋經、五禽戲、六字訣和八段錦等功法的競賽。
現在不少大學的體育課上也開設了健身氣功·易筋經的學習,這門課程適合人群很廣泛,青年人,中年人,老年人皆可。它的基本動作並不複雜,但需要學習者靜下心來慢慢地去體會其中的精髓,還要勤加練習才能摸到其中的門道。健身氣功·易筋經分為很多招式,通過不同的動作達到不同的效果。
各種不同的姿勢讓學習者的身體不同部位得到鍛煉。有不少學習者表示,每天練習幾遍,會感到神清氣爽,精神百倍。
本屆全運會上,在健身氣功預賽獲得總成績前14名的代表隊進入決賽,東道主天津市代表隊則不參加預賽排名,直接進入決賽。健身氣功設5個集體項目和1個團體項目比賽。每隊須6名隊員同時上場,參加全部4個功法和1個氣舞的集體賽。團體項目比賽則是每隊選派3名隊員,其中35歲以下隊員最多選派1名,分別參加團體賽個人比賽項目,每隊每名參賽隊員限報1個項目,且不得重複。
※人民日報:文婷姐妹曾遭不公 要為選手搭公平舞台
※世界盃中國B隊衛冕失敗 英格蘭與中國A隊爭冠
※世界盃中國B隊4-3絕殺比利時 與英格蘭爭決賽權
※溫網6日男單:費德勒盼勝"福星"德約或面臨苦戰
※奪冠兼刷紀錄41歲老薩真不容易 馬龍24冠緊隨其後
TAG:網易體育-綜合 |
※中國男乒七連冠卻「包袱過重」 世乒賽團體賽迎大考
※亞運會藝術體操團體賽中國隊獲得第五名
※亞運會團體賽抽籤出爐,國羽躺贏進決賽?大馬這簽運一輪游節奏?
※百人集體賽刺繡 最小賽手三歲
※日本團體賽女版「諶龍」,輸球成第一大坑,亞運會三連敗卻躺冠
※備戰瑞典世乒賽團體賽 國乒男女隊黃石熱身賽落幕
※世界盃團體賽小組抽籤出爐,中國隊小組賽賽程安排
※國乒包攬世乒賽男、女團體賽桂冠
※馬龍許昕誓奪世錦賽團體賽冠軍,世界盃冠軍+德國賽冠軍霸氣無敵
※國際乒聯巡迴賽:國乒收穫全部團體賽冠軍,張本美和首戰連敗
※劉國正帶隊出戰世乒賽團體賽 在教練組組長競爭中又佔上風?
※世界圍棋團體賽黨毅飛四連勝
※《幻想全明星》第三屆媒體賽「雞」情開賽
※全國青年錦標賽蘇州開拍,男女團體賽率先完成
※媒體爆料稱:劉詩雯將不參加全錦賽團體賽預賽
※亞運會國劍已手握兩金 團體賽將颳起韓式「風暴」
※國乒再度包攬世乒賽團體賽雙冠 黑龍江省小將王曼昱收穫個人第二個世界冠軍
※首屆馬約翰杯清華校友圍棋團體賽機械滅霸隊奪冠
※她生平首獲亞運會金牌,並打破亞運會記錄,卻在團體賽意外走火
※太霸氣!中國隊直接把日本隊打服,連續八次獲取世界盃團體賽冠軍