夏季寶寶胃腸道護理，點我問專家

保衛腸道健康

母乳餵養

自然分娩和母乳餵養會建立以雙歧桿菌為優勢的腸道菌群，對嬰兒腸道免疫十分重要。選擇剖腹產和人工餵養會阻止嬰兒腸道菌群建立。

充足睡眠

規律進食、排便和高質量的睡眠作息可以使寶寶的身體狀態穩定，有助於寶寶免疫系統發育。

均衡營養

一日三餐和加餐中需要均衡營養，注意不要食用過冷、過熱的食物，切忌暴飲暴食。

培養良好的飲食習慣

包括固定的吃飯場所，愉快的進食氛圍，定時定量，盡量避免孩子養成邊玩邊吃的壞習慣。

避免無菌生活環境

周圍環境太乾淨，寶寶的腸道就無法接觸數量和種類足夠多的細菌，這會影響腸道的發育成熟。

不濫用抗生素

濫用抗生素會讓寶寶體內的菌群遭到破壞，影響免疫功能。

*以上內容來自網路

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本期專家孫賀，畢業於錦州醫科大學臨床醫學專業，職業醫師，從事臨床醫學、孕期保健及育兒指導工作10餘年。美贊臣首批特聘金牌講師；在孕嬰保健及兒童早期發展方面經驗豐富，尤其擅長於0-3歲嬰幼兒的早期發展及育兒指導工作。

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