鹿晗的肌肉嚇死了整個健身圈！！
這兩天朋友圈被鹿晗肌肉圖刷屏了
因為鹿晗在ins上傳了一張照片
這張照片迅速被國內媒體瘋傳
鹿晗一度也被冠以肌肉男等猛男稱號
看看這些標題
這讓我想起很早看到的一個圖片
如果這也是肌肉男
那些每天浸泡在健身房的人都要go die了
誠然，我們的主流審美是喜歡偏瘦型的肌肉男
但是這樣的肌肉男是這樣的
當然有喜歡健身的人士
抨擊了那些媒體認定鹿晗為肌肉男的看法
結果得到了這樣的結果
話說，娛樂圈有一些明星真的很酷愛運動，健身。
這些明星才是滿滿的正能量，真正的肌肉型男！
謝孟偉
小時候出演小兵張嘎走紅
後來在國內的健身圈火了
不少人轉載他的健身故事
▼
蔣勁夫
當年和胡歌演軒轅劍走紅
本身就是國家二級運動員
非常熱愛健身、籃球等運動
▼
劉畊宏
偶像周杰倫的好友
自己開辦了不少家健身房
他說「我視健身為事業和責任」
▼
向佐
早年也是個小胖子後來
熱愛健身、武術等運動
近幾年名氣不斷變大
▼
安志傑
他名氣雖然不是很大
但是參演過不少電影比如
《逆戰》、《警察故事》
▼
劉承俊
當年成龍一手捧紅
後來在中國娛樂圈混
接了不少功夫片的電影
▼
彭于晏
胖子逆襲的勵志典範
也是健身圈的男神
▼
我們的眼界決定了我們的水平
健身和健美都不是新鮮事物
但是對於國內大多數人來說
健身健美卻很新鮮
我知道這條路還很長
每個人都想成為這樣的肌肉男
並不是每個人都可以在健身房堅持
有人能連續五天運動就非常不錯了
但是真正養成一個習慣最短的時間是21天
一個形體想要初步看到改變至少需要3個月
而要脫胎換骨的改變需要時間更長
堅持的道路從來都是索然無味
所以也從來不擁擠
這或許就是肌肉男稀缺的原因
一個明星瘦出來腹肌
整個娛樂圈都高潮了
與所有堅持健身的人共勉！
super health
健｜身
｜交｜流｜最
｜好
｜的
｜
自｜媒
｜
體
（長按識別圖中二維碼）
增肌哥
每｜天
｜更｜新｜健
｜身
｜時
｜
尚｜知
｜識
（長按識別圖中二維碼）
健身交流，健身勵志分享！
添加微信nn545469598
※跑男團現身，鄧超瘦了鹿晗私服搶鏡，關曉彤帶7盒鴨脖亮了！
※娛樂圈4位染成奶奶灰的男神，鹿晗帥的逆天，卻唯獨被他打敗！
※懵逼了！鹿晗穿了起球的毛衣？
※鹿晗和關曉彤暗搓搓發糖，甜死個人，網友：爆虐單身狗呢？
※鹿晗解約了是為了她？看來他身邊的女人只能有一個！
※窮成這樣？鹿晗毛衣都起球了居然還在穿！
※鹿晗雪中紅衣很好看？這些身著紅裝的男星個個驚艷，你最愛誰？
※關曉彤現身機場，麻桿腿細的沒人胳膊粗太瘦，鹿晗看到都嚇一跳
※鹿晗現身片場，白色小背心暴露一身肌肉，怪不得關曉彤為之著迷！
※最有顏值的穿幫鏡頭，鹿晗沐浴，這個手勢太女性化了吧！
※鄧超曬鹿晗睡顏！粉絲：好歹給加個美顏啥的啊！
※鹿晗的紋身，張藝興的紋身，吳亦凡的紋身，但都敗給了他！
※胖了三十斤的男星都啥樣？鹿晗簡直沒法看，楊洋是個老實人！
※關曉彤現身機場，孤單的身影讓人心疼，網友：鹿晗跑哪去了？
※明星吃路邊攤：黃子韜一臉嫌棄，鹿晗很遮掩，圖5虐壞單身狗！
※跟易烊千璽玩，翻鹿晗的衣服，摸張藝興的臉，這個職業太幸福了！
※關曉彤「蛇尾辮」現身紅毯，腋下贅肉太搶鏡，鹿晗怎麼受得了？
※厲害了我的鹿晗哥！跑去和梅西對抗？踢足球竟然還有這種操作！
※鹿晗的時尚真難懂，一件起球的毛衣快三千塊？貧窮限制了想像力！
※被鹿晗壁咚過的他，真是娛樂圈裡的一個清流啊