生活快樂的100個基本

松浦彌太郎先生有一本書叫《100個基本》，其中包括生活的100個基本和COW Book的100個基本。後面留下一篇叫「打造你的100個基本」。

於是，我就慢慢地把自己有關生活快樂的100個基本寫出來吧。也許，每年寫10個……很多地方自己做得不好，那麼就與大家共勉。

【1、放下比得到更重要】

有的時候，很多人羨慕別人擁有很高的職位或者權力，也有的人因為別人家的孩子上了很多輔導班而為自己的孩子著急。

總而言之，在日常生活中，到處都有看著別人好而感嘆焦慮的時候。

但是應該問一下自己：掙更多一點錢真的對自己是最重要的嗎？讓孩子參加各種輔導班真的比他在成長中獲得與自己共度的快樂時光重要嗎？獲得很高的權力能夠幫助親戚買到打折房子，或者有一點點小權力幫助別人能夠鏟掉交通罰單就是很重要的嗎？包括做項目，很多時候我們在和別人爭資源，那麼這個人來不來就這麼重要嗎，還是我們其實內心裡在爭的是一種控制呢？

很多時候，問完自己就會發現，真正對我們重要的東西並不多。我們也並不需要獲得所有。

曾國藩給自己的書齋取名「求闕齋」，當時曾氏祖父母、父母健在，妻兒圓滿，弟妹幸福，自己也官居要職，他希望自己不要把祖上的福分都用光，能夠「求闕於他事，求全於堂上也。」

他最大的一次求闕就是當人生走向頂峰的時候，能夠自斷羽翼保全自己，上報有功之臣的時候位列第一的不是自己的弟弟，同時自減羽翼，自裁湘軍。這是他人生最大的一次成功，讓朝野上下都淡化了他的威脅感，從而保全了自己和家人。

當我們遇到不愉快的時候，告訴自己「放下」，當我們可能擁有更多的時候，問問自己這是不是對自己真正重要的。「放下」是生活幸福最大的智慧。

【2、永遠再多花一點點心思】

對於自己喜歡的事情、對於自己的工作或者手頭正在做的事情，永遠再多花一點點心思，甚至付出一些情感。

生活總會眷顧多花了一點點心思的人。當你看到別人因為你多花了一點點心思而驚喜或者滿意的樣子，當這些都成為生命中閃亮的珍珠，內心的喜悅不可名狀。

比如永遠問自己：這個重要演講還能怎麼更加有趣和吸引別人呢？自己做的飯怎麼能夠更加好吃一點？對於這次聚會或者旅行可以有什麼與眾不同的安排？對於自己家人朋友的重要紀念日可以多做一些什麼？

比如在工作里，很多時候做顧問的經常會受到客戶這樣那樣的挑戰，大部分時候，客戶都是對的，很少有故意挑毛病的客戶。就好像自己家裝修，不會對裝修隊故意挑毛病一樣，作為甲方，都是希望最後是最好的結果。

如果客戶說：「這個不行，你要這麼去做。」不用跟客戶說他的方法不對，而是去洞察他真正想要的是什麼，告訴他用什麼方法能夠到達彼岸。

【3、把自己的夢想大聲說出來，每個人都會幫助你去實現】

人們總說「心想事成」，首先就是心裡要想，有自己的夢想，有自己的思路和想法。

生活中碰到很多事情「心想事成」，是因為自己大膽地把它們分享給別人。這樣你就永遠不是自己一個人在努力，而是周圍所有的人都在幫你努力。

哪怕一個小小的願望，也大膽地分享吧！

【4、善於利用生命中的碎片時光去慢慢積累】

懂得欣賞生命之美，不光需要一雙發現美的眼睛，有的時候還需要一些基本的文化背景知識。比如如何欣賞字畫、硯台、茶、咖啡，都需要積累。

大部分人平時非常忙，我的經驗是把這些閱讀學習的時間打散，比如每天抽出十分鐘讀一本古籍的一篇，這樣不會花費大段時間，只是讓我們看手機的時間少了一點。或者在出差途中帶上一本書，在飛機延誤的時候閱讀。

日積月累，一定有收穫。

【5、感恩所有幫助過自己的人。而且有機會的時候，一定要加倍回報。用別人曾經幫助過自己的方式，去對待那些需要幫助和值得幫助的人】

記得剛工作不久的時候，見到普華永道諮詢的總經理Stu Fulton，他說：「中國有很多有才華的人，我希望給他們機會，展示自己的才華。」

我自己的生命中遇到過很多很多的貴人，我希望自己也能像他們一樣，去幫助別人。一味獲取，總有一天福報會被消耗完。

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