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長時間備孕卻一直沒成功?那你一定要避免這3點,才能接好孕

小徐和妻子結婚一年了,雖然一直都在有目的的備孕,可是卻遲遲不中。因為倆人結婚的年齡本來就有點大。想在身體還行的時候趕緊生一個。加上父母的年紀越來越大,總是時不時旁敲側擊的暗示妻子的身體是不是有什麼生理障礙。無奈之下,兩個人一起去醫院做了份檢查。

檢查之後,醫生說妻子身體並沒有問題,妻子就建議說讓小徐也做一下檢查,這樣也就可以放心了。可檢查之後的結果讓人覺得奇怪,倆人身體都沒問題,那到底是因為什麼呢?倆人絞盡腦汁愣是想不出來自己哪裡做錯了。

長時間備孕卻一直沒成功?那你一定要避免這3點,才能接好孕

醫生詢問了他們的生活習慣才了解到真正的原因,夫妻倆都尷尬的笑了。原來小徐和妻子幾乎每天都會有性生活,尤其是到了妻子最容易懷孕的那幾天,同房的次數更多。但因為本身小徐和妻子都年近30歲,精子質量慢慢的下降,高頻率的同房更加快了精子質量的損耗,懷孕幾率自然降低。

夫妻雙方在備孕的時候一定要注意一下幾點。否則傷害自己的身體的同時也無法如願以償的懷上小寶寶。

長時間備孕卻一直沒成功?那你一定要避免這3點,才能接好孕

1.高頻率的夫妻生活

越是急著要孩子越是要控制雙方同房的次數。同房次數太多,精子的質量和數量都會降低。要把次數控制在一個比較合理的範圍內。不宜太多,也不能太少。

2.不提前做身體檢查。

孕前身體檢查是非常有必要的。尤其是那些不了解自己身體狀況的夫妻。自己辛辛苦苦的準備了那麼久,最後被告訴是自己身體上出了毛病。那麼做的這一切都將是無用功。懷孕前的體檢可以了解自己的生理情況,並對此作出有方向的調整。也是對自己未來孩子的負責。

長時間備孕卻一直沒成功?那你一定要避免這3點,才能接好孕

3.太具有目的同房

雖然大家都知道在排卵期進行同房,女性懷孕的幾率會提高很多,但是如果只在這個期間同房,未免也太有目的性了吧?這樣反而會增加彼此之間的壓力。再者說了,排卵期的計算也不一定是百分之百的準確啊。如果推測不準確,這就尷尬了不是?

不要把懷孕當作是一個艱巨的任務,放好心態,調理好雙方的身體,注意營養的補充。在你準備好的時候,小寶寶就到降臨了。

映雪老師,一名兒科醫師,想諮詢有關備孕、孕期、親子教育問題可以關注微信公眾號映雪育兒。

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