女人不想快衰老，沒事常吃點它們，排出所有毒素皮膚更有光澤

女人不想太顯老，每天飯後吃點它，排出所有毒素皮膚更有光澤！

毒素雖然深藏於我們的五臟之內，但它們卻會在我們的身體表面留下一些蛛絲馬跡，如當毒素藏於心時，會出現舌頭潰瘍、額頭長痘、甚至失眠心悸、胸悶或刺痛等；毒素藏於肝時，指甲表面會出現凸起的稜線或向下凹陷，乳腺脹痛、情緒抑鬱、臉部兩側長痘、偏頭痛，女性或可出現痛經等；毒素藏於脾時，面部長色斑、口氣加重、唇周長痘或潰瘍、脂肪堆積、白帶增多等；毒素藏於肺時，皮膚晦暗、便秘、容易悲傷、多愁善感等；毒素藏於腎時，可見水腫、下頜長痘、容易疲倦，女性還可出現月經量少，或經期短、顏色暗等。找到了毒素在人體內的藏身之處後，我們就可以儘快把它揪出來，將它們趕出我們的身體。

二、毒素的排泄和身體的消化吸收聯繫非常密切，所以大家平時應該多吃些促進腸胃蠕動的高纖維素高蛋白植物，而像一些高脂肪的自然要少用。

三、.早上醒來之後女性喝一杯蜂蜜水特別棒，蜂蜜可以起到潤腸通便的作用，而男性更加適合喝點淡鹽水，而且兩樣的量都不能過量，否則總是會帶來負面效果的。

另外，除了早上之外，在人體一天的運轉中，還有很多非常適合大家的東西，泡些茶來喝，絕對讓你的皮膚更顯年輕，下面一起來看看吧。

冬瓜荷葉茶

要想做好毒素的清理工作，脂肪是非常大的一個阻礙因素，容易導致體內毒素堆積，所以建議大家喝一些冬瓜荷葉茶這樣的刮油茶，天然草本更加健康無害，尤其對女人來說，還可以改善身材。

2. 氣血雙補玫瑰花茶

把體內的氣血調理到一個比較好的狀態非常關鍵，而玫瑰花自然是首選的一種，優質的天然玫瑰花干，再加上金盞菊、

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