男人想長壽，首先要讓自己「冷靜」下來！
在中醫的理論當中，男人的身體屬於陽燥，而女人相反屬於陰寒。所以相對來說，男人要比女人更加耐寒，即使到了夏天，女生也不要吃太多的冷飲，因為可能會引發痛經，甚至引發宮寒。而相反，在男人的生活當中，是不能讓自己太熱了，時刻需要讓自己冷靜下來！
根據醫學研究表明，如果男人長期生活在炎熱環境中的話，對精子會造成一定的傷害，甚至是破壞，而且食用熱量很高的食物，男人會比女人更加容易引發疾病。對於怕熱的男人來說，在夏天需要更加的注意一些，以免在夏季自己的身體會造成傷害。
在夏天很多男人都非常喜歡穿牛仔褲，其實這是一種非常不健康的習慣，因為這樣的褲子，不利於散熱，所以不僅會在體感上讓人覺得非常的熱，而且還容易引發細菌的滋生，雖然男人怕熱，也不是你大量吃涼食的理由，男人在夏天也需要控制涼食的食用。
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