飯量少下半身偏胖？濕氣惹的禍！早晚一杯，掃凈濕毒身材好
以下是濕氣重肥胖的幾個表現：
飯量很少，經常有疲憊感。
大便粘膩粘沖不掉。
舌苔白厚，尿液顏色較淡。
尤其下半身偏胖，手腳腫脹。
贅肉鬆垮。
臉上發白，發青，身體虛弱，畏寒。
如何消除這些癥狀？下面的食療方和小食材來幫你！
將薏米50克、百合15克洗凈，放入鍋中，加水適量，煮至薏米熱爛，加入蜂蜜調勻，出鍋即成。可用於治療婦女面部雀斑、痤瘡、濕疹等症，對青春少女美容十分有益。
如果是濕氣引起的水腫虛胖，那就喝點紅豆薏米茶吧，為身體補充足夠的水份，提高新陳代謝又祛濕消腫，降脂降壓輕鬆消除濕氣水腫，它是天然植物組合而成的，瘦身不傷身，非常的健康。
曼妙身姿怎麼喝出來？當然首選荷葉普洱茶！肥胖多煩惱，生活受困擾。可以讓你輕輕鬆鬆的甩掉小肚腩，瘦瘦你的腰，讓你的身姿變得更加窈窕，你喜歡么？還不每天準備一個一口荷葉普洱茶，喝出健康，喝出美麗。
吃它們, 會讓你瘦腿又細腰喲
香蕉
香蕉含豐富的鉀、脂肪，而鈉的含量很低，符合美麗雙腿的營養需要。
芹菜
芹菜含有大量的膠質性碳酸鈣，可補充筆直雙腿所需的鈣質，還含有豐富的鉀，可預防下半身浮腫。
芝麻
芝麻提供人體所需的維他命e、b1、鈣質，特別是它的亞麻仁油酸成分，可去除附在血管壁上的膽固醇。
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