「我的前半生」：家庭主婦的出路在哪裡

最近的熱播劇《我的前半生》受到很多影迷的一致好評。尤其是女性觀眾，在看到羅子君被離婚的那段，恨不能自己衝過去替她殺回職場，以華麗的姿態贏得尊嚴，讓小三不擊自退。

因為這個羅子君，不同於我們在其他都市劇中，那些因操勞家務瑣事而膚色黯淡、身材松垮的黃臉婆形象。她從回歸家庭第一天開始，就日日用心侍弄著自己的臉龐，分外注意自己的身材保養。她的人生格言里，只要自己負責貌美如花，老公自然會甘之如飴地掙錢養她。

那麼，有著高學歷和高顏值的羅子君，到底為何失了這場看似美麗的婚姻？

1. 母親的影響

女兒在跟丈夫結婚之後辭職回歸家庭時，身為母親的她第一個拍手叫好，她說「女人嘛，只有嫁得好才是王道」。在她錯誤認知的影響下，女兒羅子君也覺得自己拿到了零風險的終身飯票。

另一個對女兒影響至深的觀念，就是低價值感的表現。當羅子君面臨離婚危機的時候，她反應的激烈程度不亞於婚姻當事人子君。然而，作為母親，她並未教女兒痛定思痛，思考未來的出路，而是棒打小三，跪求女婿，力求以任何方式幫女兒挽救婚姻，以期拿回那張可以解決一大家子溫飽的長期飯票。

這都是低自尊，以及低價值感的表現。有了這種表現，即等於承認了自己能力不足。

2. 信了那句「我養你」的誓言

陳俊生承諾子君會努力拚搏，讓她坐享一生無憂。彼時的承諾，一半是來自對子君能無怨無悔跟隨自己的感激，另一半是基於兩人無論才華還是學識都平等的愛意。

子君對俊生的承諾持百分之萬的信任，她為了做好全職太太，除了出門血拚，完全與社會切斷了聯繫。她認為這是對家庭和丈夫的忠誠，其實是在給自己的人生埋下了禍根。

賀函說得好：婚姻不易，無非就是找個隊友，同舟共濟。顯然，子君不是俊生的隊友，反是他背上的包袱。這時，如果出現一個知心體己，又能在事業上給他及時幫助的隊友級女人，他必然立即轉投，毫不猶豫。

3. 夫妻間錯誤的共生關係

當子君遇到婚姻危機後一蹶不振之時，身為局外人的賀函問過子君：你為什麼要為了孩子和老公，一輩子待在家裡呢？

子君理直氣壯的回答：因為我愛他們啊。

賀函犀利地回復：這不叫愛，叫做取悅。

在賀函的字典里，女人和男人的社會功能無本質區別：經濟獨立，精神獨立，憑藉自己的努力，闖出自己的一片天地。因此他欣賞唐晶。

而子君卻認為自己和丈夫是一體的，是拆不開的。在這樣捆綁式的關係里，丈夫有的自己必然會有，比如金錢；自己不做的，丈夫也不會做，比如出軌。

最初她是這份共生關係的既得利益者，衣食無憂。而陳俊生卻是這份關係里的受害者，他承擔著被捆綁被依附的角色，他會有窒息感。因此他的出軌，莫過於是想掙脫這樣病態關係的一場逃離。

捆綁在一起7年之久的關係，被迫撕裂，子君自是疼痛難忍。然而比丈夫離去讓她更痛的，是她不知道未來要靠什麼來獲得生命的支撐。

那麼，假如一個女人應了家庭需求的召喚，不得不回歸家庭，那她需要做些什麼，來充實生活，讓自己脫離與丈夫的共生關係呢？

一定要給做「主婦生涯」設定一個時限

很多主婦在回歸家庭後，沒有給自己設立過時間期限，因此一年一年任時光飛逝，自己日漸喪失信心，而後再也沒有勇氣從家庭里走出來。

子君就是輕信了俊生的誓言，準備一輩子不出來工作，才會遭遇人生翻盤的危險。

因此建議每個要回歸家庭的女性都要給這個回歸設一個期限，女性為了孩子和家庭所做出的退讓比男性多，但是女性要有自己清醒的意識，家庭的經營和孩子的教育是夫妻雙方要承擔的共同責任，任何一方捨身成全，都會使家庭的天平失衡。

要建立自己的社交圈

我遇到過一位全職太太，她以前在單位里是雷厲風行的精英白領，產後為了一對雙胞胎孩子回歸了家庭。

她說那一年裡自己被「孤獨和無助」籠罩。她和母親兩人撫養兩個孩子，根本沒有時間出去社交聚會，當自己發現日漸脫離人群，那種孤獨和恐慌就與日俱增，直到將自己逼成了抑鬱症。

心理醫生給她開的第一道處方就是：走出去，去到熟悉的人群里，去做自己感興趣的事。而後她請了保姆，讓自己有固定的時間去參加社交，並在治療結束之後，很快重返職場，恢復了過去活色生香的模樣。

丈夫的忙碌、朋友的疏遠，導致全職主婦的需要不被看見，他們的情緒不被理解，因此鬱鬱寡歡，敏感脆弱，成了心理疾病的易感人群。

正確的做法是離開職場但不要離開人群，擇良友而交，定期參加社交活動，和時代保持同頻和共振。這樣即使身份是主婦，但作為一個社會參與者，也能保留獨立的精神。

不停止學習

做主婦的因為脫離了工作環境，沒有緊迫感和使命感，所以很容易墮入舒適區里放棄學習。而放棄學習等於放棄成長。

學習的最大好處有三個：其一是充實自己；二是通過學習開拓了視野之後增加了夫妻之間溝通的話題；最後是給未來重返職場做知識儲備。

子君被丈夫拋棄之後，別人勸她出去工作，她兩手一攤：我都三十好幾，這麼多年不工作了，還能幹什麼啊。

言下之意，我是廢物，我被社會拋棄了，只能自暴自棄過一輩子了。

而那些不斷學習的人呢？

就像我那個朋友一樣，縱使回歸了家庭，有過短暫的失意，但是她的人生主權一直抓在自己手裡。她回歸家庭，只是短暫的轉換了一下角色而已，而她的身份，從不局限為誰的太太，或者誰的媽媽，而是「我就是我自己」。

特約撰稿人

「小崔不抑鬱」

周周

心理諮詢師，

愛好閱讀和烹飪。

相信只要靈魂有光，人生就無所畏懼

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