職場大男人太多，受傷害如何去反擊？

在步入社會職場之中，辦公室里總有部分藐視女同事的大男子主義者，可能你會看到你在說話的時候被男同事打岔、忽略、或者低估（其實有時不要看輕你自己），對著這些蠻橫的大男人們，你必須進行全力的反擊！！

敵人排行榜NO5：邀功精男

在職場辦公室，這種男人經常對著上級或同事邀功、將別人的功勞歸為己有，原本是你的想法自動變成他的IDEA，更過分的是他們什麼都不用做，最後仍然將勞動力說成是他自己的。

反擊PLAN：用強硬的語氣

每次需要表達出自己的意見和想法時，要以非常肯定和認真的態度，用有力的聲線表達出來，令人感覺到你的思路的清晰，和不敢否定你，IDE是你自己的構思，即使別人想邀功也沒人相信他。所以，放開自己的想法和態度說出來，口語清晰嘹亮，莫要吱吱嗚嗚、相對尷尬、氣若柔絲，採取主動的詞語。切忌【我想如果我們嘗試下….結果可能會…】，善用肯定的【我建議可以嘗試….】

敵人排行榜NO4：職場大少爺

這種人經常對你就像對他的秘書一樣使喚你，即使你跟他什麼關係都不是，他們的態度對你非常的隨意，還或命令你為客人弄杯咖啡倒杯水，開會又當著老闆的面問你【能不能記一下重點】。這樣的人相信你也遇到過吧……

反擊PLAN：婉轉不做

有專家指出，當這樣的辦公室少爺叫你倒咖啡的時候，可以禮貌的說自己不會沖咖啡為理由拒絕（因為咖啡講究品的味道，也不可能沖好喝就給客人喝），同樣的，當他們要求你去幫他們複印文件的時候，你可以說「我弄壞過很多次印表機了，我做恐怕不妙」

敵人排行榜NO3：姨媽歧視男

女人每個月的例假在所難免，有時即使沒來，與這樣的男人發生口頭爭執時，這類人就會假設你每月的姨媽到，還會假裝表達對你的關心【你沒事吧，今天脾氣那麼沖，不舒服嗎？】…你說你氣不氣

反擊辦法：嚴正聲明

直呼對方名字【別弄錯，我姨媽還沒到，但是你的XXX報告看起來真的是難看到入骨】又或【等等，我不明白，你認為在我姨媽到時，來評審你的表現嗎？】放平靜你的呼吸，以平常但非常嚴肅的語氣說出你的感受

敵人排行榜NO2：自以為是的男人

這樣的男人重心不會是全心的在工作上，他們認為女人只是家長和教師之間的協調員，據研究表明，如果他是HR管理層的話，相對會令到女的面試者獲得聘用的機會大大降低，最痛苦的就是他的下屬，上升的機會低而且酬薪也會很低

反擊PLAN：承諾目標

萬一你真的很不幸運遇到了這樣的上司，不妨多向著他表現你的積極開拓的事業野心，不要怕不會做，重要的是你要做~，開會時，多承諾日後的事業目標

敵人排行榜NO1：自己

你是否有一種癥狀就是「經常懷疑你自己」，即使已經做到很好了，還是不滿意，害怕被否認，這樣的心理狀態往往非常容易出現在女性的身上

反擊PLAN：自我鼓勵

可以在每次做一件事情之前深呼吸，鼓勵鼓勵自己，例如自己寫張紙條給自己，照照鏡子實行自我催眠

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