千萬別跟楊冪站在一起,熱巴佟麗婭都被秒了,這大美腿也是沒誰了
知識
07-12
楊冪雖然身高只有166cm,但是她的腿在娛樂圈中可是能排在前三的,為什麼這麼說,看下這些照片就知道了!新疆美女佟麗婭和迪麗熱巴和她站在一起瞬間就被秒了,沒有對比就沒有傷害,楊冪的腿真的是又直又細,而且還很白,完全沒有下瑕疵啊!
之前參加某節目跟其它女星站在一起,不說其它的,腿真的贏了,太搶鏡了!
所以說千萬不要跟楊冪站在一起,除非你對自己的腿很有自信,要不會輸的很慘!
楊冪的腿已經超級完了,可是人家平常還是堅持運動,所以想要擁有好身材是需要付出的,下面看看如何練出楊冪的大長腿吧!
一、多拉伸
想讓腿部變的更加纖瘦形狀更好看的妹子,建議你們去練一下瑜伽,做瑜伽的過程中會鍛煉和拉伸到我們的肌肉,堅持一段時間,大腿緊實了,線條也變好看了。
二、堅持跑步
很多人不敢跑步,擔心跑步會變肌肉腿,其實並不會。跑完步之後只要認真做好拉伸,是不容易變成肌肉的。
三、多做抬腿的動作
抬腿這個動作其實很簡單,隨時隨地都可以做,它不僅可以鍛煉到我們的腿部,還可以幫助翹臀哦,強烈推薦!


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