wifi輻射殺精？精子殺手原來是這些

如今，無線wifi的覆蓋率越來越高，家裡、公司、餐廳、火車…到處都可以見到wifi接入點，那麼，這些無線網路接入點產生的輻射到底有多大呢？會對男性的精子有害嗎？

謠言：Wifi是「殺精元兇」

真相：1年Wifi輻射量=通話幾十分鐘

首先，Wifi無線上網使用的電磁波波段一般是2.4GHz到5GHz，只比手機使用的頻率稍微高一些。

2007年，香港電訊管理局曾經測量了市內餐廳、便利店、圖書館、住宅、辦公室等各類地點62個wifi無線路由器周圍的輻射強度，結果發現：

wifi輻射只有國際非電離性輻射委員會的安全上限0.03%~0.3%。

英國健康保護局曾估計，即使一個人一整年呆在無線路由器旁邊，他所受到的輻射也只相當於通話幾十分鐘的輻射量。

到底是誰殺了精子？

WiFi和路由器沒那麼可怕，我們與其擔心這些，還不如擔心生活中那些聞名已久的「精子殺手」吧！接下來，微醫告訴你如何克制這些殺手。

1、溫度：別穿緊身褲

男性的睾丸位於陰囊內，其溫度低於體溫，人類精子只有在35.5～36.5℃才能正常發育。所以，如果長期穿緊身褲，會讓精囊長時間處於比體溫高1～2℃的環境中，，容易引起生精障礙，導致精子數量減少。

微醫提醒男性們，生活中有很多會讓陰囊溫度升高的事，比如：穿緊身褲、蒸桑拿、洗熱水澡······戳戳看

2、久坐：每隔40分鐘起身1次

長期坐姿壓迫陰部血管，使會陰部、陰囊靜脈、精索靜脈迴流受阻，精囊代謝緩慢、缺氧，並且伴有溫度升高，不利於睾丸產生精子。

3、不愛洗澡：經常清洗包皮垢

研究發現，經常清洗私處可提高精子存活率，這可能是因為包皮垢會對精子質量有危害。所以，洗澡的時候，別忘了清洗一下包皮里的污垢。（咳咳，性生活後最好也洗洗）

4、酒精、吸煙：備孕期戒煙戒酒

大量喝酒對精液的影響比較大，不僅會影響精子生成，還會改變精子形態，使睾丸發育不良。

吸煙則是長期在血液中積蓄有害物質，干擾睾丸產生精子的過程，使精子數量、活動力下降，畸形的精子增多。

讓一個「嗜煙酒如命」的人完全戒掉可能不太現實，但至少在備孕期間，為了下一代考慮，少抽煙少喝酒吧！

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