女人不穿內衣的夢想，它一本正經的為你實現了

看，這就是你進來的理由：女朋友支持統一發放了，小編爆照啦！習練一年多的瑜伽了，這次跟著一群伽人一起進農村宣傳瑜伽，同時也是為了去感受一下大山的美好氣息。

一開始的時候，對自己總是感覺不夠自信，不是因為說自己長的不美（女人對自己自信點總是沒錯的），而是總感覺沒法放開自己。時常會感覺很多雙眼睛盯著自己，讓自己很彆扭，很慌張。

人只要一不自信就會開始各種懷疑自己。抱著一定要改變自己的狀態去報的瑜伽班，直到現在。大家可以看到，現在的我已經可以很大方的展示自己的身材了。不論氣質還是外貌都很完美。

偷偷告訴你們。其實我啊，還沒練瑜伽的時候噻，也是不太敢露出小蠻腰的，畢竟，沒那麼有型，有一絲絲的小贅肉。不敢說是瑜伽讓我的腰減肥成功，但是確實幫助我緊緻了不少。這是每天的瑜伽習練中可以切實感受到的。

要知道，很多資深瑜伽人練瑜伽都是不穿內衣的呢（羞羞）。不是為了顯擺什麼，就是這樣的放鬆會讓自己更容易去感受自己的身體與接受。當然，那是在室內的時候。自愛給我們自由！

現在看著我們去小山莊的各種瑜伽照，看著那些妙齡少女的各種羨慕眼神，我就很想告訴她們，你們也可以，甚至可以做的更好的喔。

女人生兒優美大方，所以女人一定要懂得經營自己。讓自己不論從身體健康還是減肥目的各方面，都能符合自己心意。這樣才能越過越出彩。

看到這張照片，我自己本人特喜歡，哈哈，自信女人從來不吝嗇展現自己身體的魅力。這組圖在我的朋友圈可是很棒棒的體驗感呢。你們覺得怎麼樣咧？

每個女人都值得被生活溫柔以待。前提是，你願意善待自己。 從今天起，跟著我一起打卡練瑜伽，一起加油好嗎？ 評論區留言：加油，小仙女，我是最美最棒的！001 讓我看到你的身影喲。（哼，還說小編不肯爆照么，這下出來了，你們滿意了吧）

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