上班族の小確幸 | 我的命是這份每天不重樣的下午茶搭配給的！

藍瘦！香菇！

自從和端午假期分手後

下一個拯救蒼生的假期是國慶+中秋！

是的！沒錯！

那是三！個！月！之後的事情……

（一輪搶救）醫生：宣告死亡，死因是假期久遠上班綜合症引發的猝死……

當泥萌意識到這個事實的時候，是不是也跟O姐一樣選擇狗帶？（攤手.jpg）

但天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身……

起床上班已經「苦」了不少上班狗的心志、並「勞」盡了他們的筋骨！

怎麼可以再遭受「餓體膚」、「乏其身」的折磨呢？！

So，請給辛勤工作、努力賺錢的自己一些犒賞

用一個忙裡偷閒的下午茶時間滿血復活

繼續做個愛崗敬業的鍵盤俠！

（想吃想瘋了吧…加辣么多戲…）

【Monday】

周末餘額已用光，請立刻起床上班！

鬱悶、乏力、頭疼、暈眩、眼皮下垂……

這些周一綜合症你都中招了嗎？（打樁式點頭~）

那快來收了貼心婊貝O姐為各位小主「精心熬制」的靈丹妙藥~！

★illy手沖咖啡+白色戀人巧克力餅乾+比格家杏干or車厘子干★

illy手沖咖啡

熱量：3大卡/杯

價格：￥85/250g

想必各位小仙女都跟O姐一樣，周一上班坐在電腦前總是困到靈魂出竅，這時來杯咖啡刺激刺激中樞神經再也適合不過了。

巴特，跑咖啡店太累、自己研磨太麻煩……那簡單方便的掛耳咖啡簡直就是救世主了！只要兩分鐘，就可以跟含有植脂末的速溶咖啡say goodbye了！市面上掛耳咖啡的品種繁多，分分鐘挑花眼的節奏。O姐牆推義大利品牌illy家的掛耳，選用阿拉比卡烘焙咖啡豆，入口較香甜，並不是一味的苦澀，平時不怎麼愛喝咖啡的妹紙也會入了illy的坑。

來吧，壯士！幹了這碗雞血！

白色戀人巧克力餅乾

熱量：59大卡/枚

價格：￥128/24枚

趁著咖啡在氤氳的間隙，來一塊白色戀人巧克力餅乾簡直就是幸福到要上天了！這款餅乾有多大魅力？一眾Office Lady可是將它視若珍寶！O姐都不知道幹掉了多少盒了，還在無限回購中。

白色的更甜，黑色的呈現了巧克力原本的醇厚感，口感更加豐富。甜食永遠是沮喪時候最好的自我安慰，舌尖上的一點甜帶來的幸福感，足以叫人元氣滿滿地面對工作的繁瑣。

餅乾的酥脆搭配巧克力夾心的柔滑，再微呡一口咖啡，媽媽再也不用擔心我沒有力氣敲鍵盤了！

比格家杏干or車厘子干

熱量：351大卡/100g（杏干）；326大卡/100g（車厘子干）

價格：￥65/170g

完美的下午茶當然還需要一些健康元素的點綴，比格家的杏干or車厘子干就是不錯的選擇。（呃…為毛滿腦子都是披薩…）包裝採用的是隨用隨封鏈條，即使一次吃不完，也不用擔心沒辦法保存。

杏干稍微甜一點，但不會覺得齁，絲絲甜味瞬間就讓人心情好到爆棚。而且杏幹完全不粘手，在辦公室里可是一個巨大優勢。

車厘子干看似普普通通，初嘗並沒有什麼味道，但是等吃到酸味的時候味蕾瞬間被刺激到，那種酸爽勁兒叫人眼前一亮！比格家選擇的是美國車厘子中產量最大、口感甘甜的繽瑩車厘子，果實更飽滿。絲滑的感覺，極大程度保留了車厘子原有的天然新鮮口感。

最重要的是，比格家的果脯完全無添加，困了倦了來幾顆，飢餓勞累全掃光！

【Tuesday】

開會開到肚子扁扁腫么破？

開個會耗盡洪荒之力，肚子里的小饞蟲已經奏起了交響樂…

估計只有曙光般存在的Tea Break能夠讓泥萌「隨時脈動回來」！

★Whittard伯爵紅茶+ Deer Shop藍瓶咖啡摩卡焦糖巧克力+ Blue Diamond扁桃仁（芥末味/淡鹽味）★

Whittard伯爵紅茶

熱量：1大卡/杯

價格：￥79/100g

首先科普一下：一般紅茶是指不帶調味的早餐茶，這種茶略苦澀，而伯爵紅茶在紅茶的基礎上，增添了佛手柑的調香，更能起到提神醒腦的功效。、

Whittard是世界級的英國茶品牌，有著一百多年的歷史，英國女皇伊麗莎白二世登基滿五十周年的紀念茶就是由它調配。它家的伯爵茶，色澤偏橘紅，香氣清新，入口回甘，彷彿置身於一片花田中。

條件允許的小仙女可以加入適量檸檬片或冰塊，使口感更豐富，瞬間將開會的煩惱都拋諸腦後了呢！

Deershop藍瓶咖啡摩卡焦糖巧克力

熱量：430大卡/100g

價格：￥88/70g

能量損耗一大半，「餓貨，快來塊巧克力！」O姐安利的這款Deer Shop藍瓶咖啡摩卡焦糖巧克力顏值控毫無抵抗之力呀，而且採用直至外包裝，裡面還包裹了一層錫紙，十分衛生環保，完全不用擔心會將纖纖玉指弄髒。

不要看包裝寫的是牛奶巧克力，就真的認為是牛奶味巧克力，其實這貨是帶著淡淡咖啡味的黑巧，有木有被騙到？

入口順滑，有趣的是苦中透著甜，甜中略帶苦，卻出奇地搭配得恰到好處。這種苦中作樂，甜中帶苦的滋味，不正正就是工作中的常態嗎？

Blue Diamond扁桃仁（芥末味/淡鹽味）

熱量：607大卡/100g

價格：￥40/罐

堅果類小零食應該是每位稱職的OL馳騁辦公室的必備良品。Blue Diamond家的罐裝外包裝就散發著高大上的氣息呢～打開蓋就能吃，方便保存於儲放。

O姐本來蠻排斥嗆口的芥末味，可是卻被這款芥末味扁桃仁實力圈粉！一點淡淡的辣味再加上恰到好處的鹹味，剛好中和了吃完巧克力口腔里殘留的甜味。

偏好小清新的小夥伴可以選擇同款的淡鹽味，在原味的基礎上添加了絲絲鹹味，使堅果香更好地體現出來，但不至於寡然無味。吧唧吧唧一眨眼的功夫，怎麼就「光碟」了咧？

【Wednesday】

給工作狀態漸入佳境的自己一點小小的獎勵

成功切換工作模式，就應該來份下午茶好好獎勵一下寄幾！

腫么闊以虧待已經兢兢業業、恪守己任足足三天的優秀員工呢！

你介么棒，Boss造么？

★No Brand蜂蜜柚子茶＋Calbee Jagabee薯條＋Calbee蔬菜乾★

No Brand蜂蜜柚子茶

熱量：258大卡/100g

價格：￥49.9/1kg

地球人都知道，成天面對電腦對皮膚的傷害是hin大的！除了索然無味的白水，蜂蜜柚子茶也是不可多得的女性恩物。由於富含維C，可起到排毒養顏的功效，除了用溫水沖飲，還能根據個人喜好加入蘇打水、牛奶等。

No Brand是一個來自歐巴國的品牌，它家的蜂蜜柚子茶含有50%的柚子和6%的蜂蜜，比一般超市裡買到的蜂蜜柚子茶更香濃。味道酸甜，妥妥的夏天感腳！

Calbee Jagabee薯條

熱量：600大卡/100g

價格：￥12.8/40g

O姐愛這款薯條愛到無法自拔，一生推~酸乳酪洋蔥的口味配上厚切的質感，讓人根本停不下來。杯裝設計蠻人性化，量不多不少剛剛好，既過足嘴癮，又沒有沉重的罪惡感。

每一根入口都是酥脆酥脆的，咸香味瞬間在鼻腔炸開。每一口咀嚼帶來的咔擦咔擦是不是有點在加油助威的勁兒？

Calbee蔬菜乾

熱量：0.115大卡/包

價格：￥25/35g

純天然蔬菜乾制而成，淡淡鹽味帶一點點甜，蔬菜本身的清香被完整地保留了下來，甚是吸引人。入口爽脆，吃起來有種在吃薯片的錯覺，重點是沒有薯片那麼高熱量，罪惡感全無！而且，不上火、不爆痘才是王道呀！

【Thursday】

Word親娘！有什麼比上了四天班更崩潰的事兒？

正所謂，帥不過三秒……

良好的工作狀態是無法熬過三天的（義正言辭狀.jpg）

一想到已經上了四天班，明天還要繼續上班，生無可戀大抵如此……

哼！世界辣么大，我要去吃吃看！

吼！還是先等我吃完這份下午茶…

★星巴克經典原味熱巧克力粉+樂事巧克力味薯片+芝士鱈魚腸★

星巴克經典原味熱巧克力粉

熱量：349大卡/100g

價格：￥108/850g

一杯冒著熱氣的巧克力不就是拯救排山倒海的困意的良方么？沖一杯熱可可，在這苦逼又崩潰的一天里撒點糖，周四症候群不治而愈。

為了方便飲用，罐內並不是只有純可可粉，而是加入了少許砂糖，要不要介么貼心？

一罐足足有850g，可以喝hin多hin多次！通常240ml 熱水或熱牛奶可沖泡20g可可粉，這樣算下來，一共可以享用42杯！

Royce巧克力味薯片

熱量：583大卡/100g

價格：￥78/190g

唯高熱量和脂肪不可辜負~而ROYCE家就是不能錯過的「珍饈」，若愛，請深愛！

光看到包裝上巧克力塗層包裹著的波浪型薯片，就莫名地雞凍起來了~巧克力+薯片，這個組合聽上去就很炫呀！吃了一片，感覺就能飛上天和太陽肩並肩了！甜咸合為一體真的很Duang~瞬間周四的崩潰就煙消雲散了！

日本北海道芝士鱈魚腸

熱量：170大卡/100g

價格：￥40/8根

市面上有多種芝士鱈魚腸，而且包裝都十分雷同，胖友們一定要認清這款一袋只有八根的日本切達乳酪芝士鱈魚腸，表買錯咯~

包裝上都帶有紅色小撕口，方便撕拉。每一口都能實實在在地吃到乳酪，普通香腸那種澱粉口感完全沒有辦法媲美好么！營養價值在小零嘴裡屬於高的那類了，吃完上面兩種慰藉心靈的甜食，再來根透著絲絲鹹味的芝士鱈魚腸，就可以元氣滿滿地回到辦公桌前fighting了！

【Friday】

終於等到你，還好我沒放棄~

試問，有什麼比「今天周五」更讓上班狗振奮的呢！

盼星星、盼月亮，歷經千山萬水終於盼來了禮拜五！

按捺不住的喜悅與歡脫在辦公室蔓延開來

何不用一個下午茶時間來場周末預熱慶典？

★Maxim抹茶拿鐵+ Pocky宇治抹茶味+ UHA蘑菇干★

Maxim抹茶拿鐵

熱量：70大卡/支

價格：￥16/4支

抹茶拿鐵甜中帶著茶的微甘和清香，就像看似平靜卻暗喜涌動的每周五那樣，平凡卻不簡單。

Maxim選用最上等的京都宇治抹茶，香濃醇滑中夾帶著絲絲苦味，加入足量的牛奶，味道頃刻間變得豐富起來，感覺可以在舌尖拉朵花，送給即將到來的周末。

Pocky宇治抹茶味餅乾棒

熱量：504大卡/100g

價格：￥28/盒

Office零食專櫃怎麼能少了Pocky大將~這款餅乾條的塗層是加了抹茶粉的巧克力，更驚喜的是裡面的餅乾棒也是抹茶味的，抹茶控看到估計都瘋了吧！和上面的抹茶拿鐵Match得一塌糊塗，跟好得一塌糊塗的周五心情更是super搭！

UHA蘑菇干

熱量：50大卡/15g

價格：￥11/15g

聽過水果乾、蔬菜乾，但蘑菇干是神馬？呃…就是經過乾燥脫水處理製成的脆片（來自O姐非專業解釋）

UHA家的糖果一直深受大人小孩的喜愛，這款蘑菇干也沒有讓人失望。蘑菇脆片十分可口，散發出濃濃的蘑菇香味，味道偏咸。蛋素熱量極低，而且不輕易上火，日常解饞必備！

咕…嚕…

喝完最後一口抹茶拿鐵

最神聖的下班時間終於到了

周末，鵝！來！鳥！~

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