怎樣緩解尖頭高跟鞋帶來的危害?
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07-13
尖頭高跟鞋是公認的時尚搭配單品,它可以讓我們的氣質提高好幾個檔次,但是美麗的背後傷害也是存在的!
很多MM都會說尖頭高跟鞋是我時尚百搭的單品,就是給一點傷害也是願意的,事實上大部分的MM都會這樣想,原因很簡單,尖頭高跟鞋在那麼多的女鞋來說,是最符合時尚的,但是它給我們腳部的傷害也是存在的,那麼有什麼方法可以讓這些傷害降到最低呢?
想要穿上尖頭高跟鞋,又不想沒有健康傷害是不可能的,但是我們有方法可以緩解這些傷害,讓我們穿上我們最愛的單品—尖頭高跟鞋,下面小編就為大家介紹幾個小方法吧!
1、適合自己的碼數
最重要的一點就是選擇適合自己的尖頭高跟鞋,大小合適,,而且鞋頭不要太窄,鞋跟不要太高太細。試想一下合適的鞋子又怎麼會造成傷害呢?
2、不要穿著尖頭高跟鞋追跑,走不平坦的路
不要穿著尖頭高跟鞋做追跑的事情,而且也在道路不平整的地方行走,因為這些都是穿尖頭高跟鞋最避忌的事情,對腳部的傷害是最大的!
3、穿尖頭高跟鞋姿勢要正確
穿尖頭高跟鞋姿勢也是很重要的,要走正確的姿勢,首先步子不要邁得太大,走路時上半身要挺直,收小腹,調整好重心,走路時將重心調整到兩腳中間。這樣傷害自然也就不存在了!
4、睡前用熱水泡腳
穿尖頭高跟鞋走路走了一條,腳部是非常累,而在睡前熱水泡腳可以改善足部的血液循環,減輕腳部的疲勞,這樣在很大程度也一樣減輕穿尖頭高跟鞋對腳部的傷害了!
喜歡穿尖頭高跟鞋的MM們,不妨試一下上面的幾種方法,讓你的腳部傷害降到最低!
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