孩子用哭鬧錶達需求，你可以這樣見招拆招

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（每日談心，瀚思心理榮譽出品，瀚思旗下品牌。）

（瀚思心理旗下節目#每天兩分鐘，育兒超輕鬆#原創插畫）

思姐在瀚思顧問團免費提問系統中收到了一個家長的疑慮：「家中男孩26個月大。這幾天開始不太自己玩了，如果大人在忙，他會叫你，快來玩啊，一起玩吧，各種balabala。叫不過來就假裝哭。請問這是正常會有的階段還是我需要日常注意什麼了？」

這讓小編聯想到了前些日子去超市碰到的一個場景：一個小朋友在超市看到個玩偶想要，他爸爸不允許，小朋友為了讓爸爸買下玩偶就直接躺在地上哭鬧了，爸爸見狀無奈只能順從他買下了玩偶。當時跟朋友都覺得這種熊孩子真可怕，如果是我的小孩這樣，我肯定置其而不顧。

而事實上這種類似的場景在許多家庭中都存在，當孩子的意願得不到滿足的時候，他們會採用哭鬧等各種方式來表達訴求，那對此，家長們除了順從還能怎麼辦？

就著前面提到的家長的問題，我們瀚思顧問團諮詢師丁如一作出了以下分析與建議：

這位家長能夠意識到孩子「哭」有不同目的，是值得表揚的，說明對孩子的觀察還是比較仔細的。

1、哭是一種行為，更是一種信號系統

「哭」本身是一種行為，這種行為通常是受情緒來驅動的，比如悲傷、難過、委屈；也可能是受其他動機來驅動，比如小嬰兒不會說話前用哭來告訴照顧著我餓了、我渴了、我拉臭臭了。

所以「哭」是一種信號系統，哭也向外界傳遞出了一個信號，可以激發周圍人的同理心，驅動周圍人向哭的人提供幫助。

2、哭是孩子為了滿足意願的訴求與表達

隨著孩子慢慢長大，他們會用語言或者肢體動作來表達他們的訴求之後，哭越來越多會變得和情緒聯繫在一起，就是大多數情況之下，當一個人體在悲傷、難過或者委屈的情況下才會哭。

對孩子來說，孩子假哭的目的是希望能夠得到大人的關注，進而實現他們的要求。這其實是一種正常現象，因為對孩子來說，他們對外界環境的操控能力比較弱，他們不知道怎麼樣才能達到自己的訴求，實現目標。

3、區分孩子哭鬧真實動機並作對應措施

當他們發現「哭」能夠吸引家長的注意力的時候，就自然而然的使用「哭」來達到目的。這其實是一個條件作用的過程，孩子哭——家長給出回應滿足孩子需求——孩子不哭。家長給出回應的過程其實是強化了還是使用「假哭」來滿足目的的行為。

作為家長，首先要學會區分孩子「哭」的動機是什麼，是情緒驅動還是目的驅動。如果是情緒驅動，我們應該接納孩子的情緒，安撫孩子，幫助孩子調節情緒。但是孩子是在用哭操作父母，以便達到某種目的，也就是這位家長說的「假哭」，並不是一種適應性的行為模式。家長可以從三方面著手：

一是不要強化孩子的「假哭」，盡量不回應孩子假哭的訴求。因為如果孩子假哭後訴求得到滿足，訴求的滿足其實是一種強化物，會驅動孩子更頻繁的用假哭來達到目的；

二是要指導孩子盡量使用語言來表達自己的訴求。2歲多的孩子可以理解成人的語言了；

三是盡量給孩子多一些陪伴。每天抽出一段時間作為特殊時光，和孩子一起玩耍，在陪伴孩子的過程中進來不要玩手機，看電視，全身心的投入，當孩子和家長建立親密感的訴求得到了滿足，就不會一次又一次尋求家長的關注了。

孩子的世界單純而可愛，他們不知道功利，他們只是通過了一些表達方式知道了當他們的意願得不到滿足的時候他們可以這麼做。

育兒過程中總有各種各樣或大或小的問題，只要家長們用心觀察，及時解決，並不會給孩子的成長造成多大的不良影響。

瀚思心理顧問團·丁如一：中山大學心理學學士、中山大學發展心理學碩士、香港中文大學發展心理學博士研究生。

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每日談心NO8

總策劃：劉瀅 | 文：鄭燕雲 | 編輯：鄭燕雲 | 視覺設計：伍茜＆章若懿

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