不要再「喪」下去，給自己一個目標，什麼都好！

01

上周日，一咬牙，還是花了八百辦了三個月的健身卡。

不辦年卡，因為以前辦過，對自己的自制力有更深層次的了解，不想花冤枉錢，有一定時間期限，會更有緊迫感，督促自己勤運動。

從周日到今天，連續四天，每天運動半個鐘以上，跑步，跳繩，踩單車，大汗淋漓，每每在氣喘吁吁，上氣不接下氣的時刻，仰起頭，半眯著進了汗水的眼，抬起腳，告訴自己，再堅持一下，跑完這圈，跳完這幾下繩子，就可以了。

等終於停下來，慢走，甩腿，用力呼一口氣，疲憊中有種暢快。

從兩三圈到四圈，從跳三百次繩子到四百個，運動量一點點增加。

想起14年年底，剛辦健身卡時，一開始在跑步機跑兩三圈已經喘到不行，後來慢慢四圈，五圈，六圈，七圈。

如果不是重新跑步，我都要忘了那段勤跑健身房的日子。

02

那時工作不到半年，月薪三千，還是稅前，卻敢花近一個月工資辦了年卡，窮得只好每天做菜，還多是青菜。

下班回來，做完菜，吃完，洗完鍋碗，裝好明天的飯菜，已經將近九點了，立馬換衣服，匆匆趕去健身房，跑步，踩單車，出一身汗，回來洗完澡洗完衣服，就十一點多了，打開電腦，寫點東西，到凌晨兩三點。

前陣子，老大和我談話時，說，「你的優勢是勤奮，努力，會學習，有一定的文字組織能力……」

是的，我知道，我的特長是文字。

儘管沒有好到慘絕人寰，卻也是自己在工作中不斷摸索習得的，更甚，也是在下班後，看書，碼字，一點一點提升。

也曾迷茫，沮喪，覺得自己寫得很爛，也寫不出什麼名堂，曾一度想就這麼算了，何必那麼辛苦。有時加班，運動，搞定各種事情後，十一二點寫，寫完就凌晨兩三點。

而當我真的停筆一段時間，卻又覺得心裡很空落。

很多事情，沒有人要求你做。甚至旁人不以為然。

但，最關鍵的，是過不了自己心裡那一關。

儘管在寫作方面，我對自己仍不夠狠，沒有刻意練習，水平很一般，但對文字，仍有種執念和熱愛。

我想要再多努力，全力以赴。一直以來，我做很多事，都沒有全力以赴。

03

如同減肥。運動了又忍不住多吃，瘦了六七斤，又吃回來了。胖胖瘦瘦，從來沒減過十斤以上。

但十年前，當我還是十六歲少女時，我比現在少20斤。

至少減20斤，才能重新回到少女時的體重。

已經胖了十年，我想看看，26歲的我，瘦下來是什麼樣。

我承認，我對減肥有種執念。儘管我散漫成性，還貪吃，連吃白飯都能吃兩碗。。

工作後才明白，減肥是件多麼需要自制力和意志力的事，若想要瘦十斤以上，除了運動，飲食也要控制。（多少次仗著運動就多吃，易胖體質真的不能放縱。。）

戒掉零食，飯也不能吃那麼多（仔細看看身邊的瘦子，很多都只吃一碗。。。），不吃街邊小攤的雞蛋餅，肉串，吃點水果就好……

寫到這裡，真的很佩服那些減肥成功的人，連減肥這麼需要自律和意志力的事都能做到，還有什麼困境不能迎難而上？！

而我想成為讓自己佩服的人。

這也是減肥的動力。

我想成為自己喜歡的人。而不是放任自己「喪」下去，不是逃避，假裝它不存在，不是麻木自己，假裝不在乎，心裡卻很在意。

給自己一個目標，無論是減肥，寫作，還是工作，全力以赴，哪怕最後沒有實現，青春，也無悔。

酥皮不蘇（supi16）

告別瑪麗蘇

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再向前一步

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