結婚多年，新鮮感消失，如何度過夫妻之間厭倦期

可能對於許多夫妻來說，結婚幾年之後，由於新鮮感消失，厭倦感隨之產生，恐怕這是許多人不願意看到的，那麼，如何才能度過這段難熬的階段呢？

首先，即要愛對方，也要愛自己，實際上，一個女人越是愛她自己，反而越是會得到更多的關愛。相反，女人越是一味地犧牲，則越會使別人忽視她的存在。不得不說，雖然有些悲哀，但事實往往如此。愛自己勝過愛他，最後可能是得到更多的關愛。

變著花樣和他巫山雲雨，在一定程度上，可增加婚姻新鮮感。男人都希望自己的女人晚上翻雲覆雨時充滿激情；白天又可以像真正的朋友一樣交流……，這樣會非常的滿足。

其次，不必強求自己，也不必強求對方做模範妻子，或者模範丈夫，強求自己做家庭的模範，以此來討好對方，結果可能正相反。應該是彆強求自己做模範。過去要求我們總是嚴於律己、寬以待人，把快樂留給他人，把辛苦交給自己。天長日久，這樣做的後果是厭倦感更強，難熬的日子更長。

夫妻倆多交流，這是包含許多方面的，倆人多交流、甚至增加性生活次數，有助於加強了解。但對方不願開口呢？可以獎勵他多說。既然女人都喜歡聽甜言蜜語，那麼男子漢大丈夫們，為什麼不放開自己，多說一些讓女人開心的話呢。

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