准爸爸在老婆孕期的時候最好這樣做

老婆懷孕，對於老公來說，就只是肚子大了10個月然後，寶寶在某一天降生下來，然而他們無法理解在老婆孕期的時候那種無助與疼痛，或者是各種麻煩的大大小小事情，認為只是老婆矯情。當然了，也有許多老公嘗試用各種感性或者理性的角度去分析老婆孕期的行為，可是依然弄不明白。

這裡弄不明白沒有關係，你們男性只需要有問題找醫生諮詢就行了。而為了讓你們先知道一些，以及讓孕媽不再孕期感到孤獨無助，那以下必須先掌握這幾點。

一，備孕時

備孕時，我們常都是以女性的角度來考慮問題，這讓男性認為自己只需要提供一顆精子就行了，徹底的忽視了最重要的那一點——男性的精子，而往往就是這麼一點，也會讓許多女性懷不上。其實在懷孕中，男性佔據著一半的作用，只有你的一半和男性的一半健康的結合在一起，那才能懷上一個優質寶寶。所以既然女性都工作壓力大，環境污染嚴重，食品不安全，那男性在這些方面上肯定就更嚴重了，每日的應酬喝酒抽煙等都讓精子質量嘩嘩嘩的下降。

所以，在備孕上，男性同樣要注意到這些問題，只有你也重視，和女方一起做好備孕，那才會有好孕發生。

二、孕期

孕期中比較大的產檢，或者是分娩時，准爸爸肯定都需要陪在身邊給予最大的支持和鼓勵，這樣准媽媽才有信心讓兩人的孩子更好。

一般預產期都是10個月，也就是300天左右，但是許多孕婦在37周足月後便隨時都會分娩，因此准爸爸一定要記住准媽媽預產期的日子，然後在那段時間請好陪產假。

還有孕婦本來就懷著那麼一個小人兒，身體肯定比以往要疲憊，沉重，如果一人去醫院很容易發生摔倒，累到肚中寶寶的情況，因此這個時候准爸爸你必須在場，幫准媽媽排隊拿單子等。有些時候，孕媽會情緒不好，食欲不振，你應該學會弄一些可口的飯菜或者小點心隨身攜帶著，最好是要更加關心孕婦。

對於在具體的檢查時，應該要注意這些：

1、
早孕檢查的B超，在一個月左右需要去醫院確診是否健康懷孕，然後是幾胎，孕周等。因此你必須提前預約好醫院陪著老婆一起去，兩人一起分享這種喜悅。

2、
在三個月的時候就需要確定某家醫院建檔然後一直產檢了，而醫院又多又複雜，想要選擇一家環境好，服務好，價格實惠的醫院會比較難，而准爸爸就自覺的提前找好，不要讓准媽媽來擔心這個問題。而有些產檢優惠都有限制的名額，所以一定要提前預約好。

3、
後續的檢查里，准爸爸要記得叮囑准媽媽帶好本子，還有一些檢查的東西，提醒准媽媽那一次要做些什麼檢查，對於一些比較重要的大檢查，比如唐氏篩查、四維彩超，糖篩，以及最後的產前診斷都需要記好時間。

4、 在快分娩時，要和准媽媽一起討論適合的分娩方式，並給出自己的建議，不要一副無所謂的樣子，或者是強行要求怎麼分娩。

三、 分娩時

分娩是孕婦最疼的時候，准爸爸能陪產的話就陪產，在產房中幫助准媽媽按摩，講話，呼吸等，以此來緩解緊張的情緒。在陪產前多了解一些有關的內容，多和醫生溝通，避免在產房中不能起到頂樑柱的作用，或者大驚小怪，還得讓醫生來安撫你。

這就是准爸爸可以為自己懷孕老婆做的事情，當然在一些小事上，比如做飯按摩陪散步等方面，其實都可以做。特別是做語言胎教，准爸爸多和寶寶說話，更能讓寶寶有反應。

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