有一種比較，叫做「看看別人家娃」。

有一種心累，叫做「別人家娃都長牙了/會爬了/吃飯了/會說話了……我家娃還不會」。

於是，一旦發現自家娃的生長發育，和書上/網上/別人家說的不一樣，就開始各種糾結，懷疑餵養方式，懷疑寶寶健康，甚至懷疑遺傳基因……

但養娃真不用掐著表養啊，太計較帶娃這 10 件事，真的是又累又不討好！

一、4 個月前豎抱對脊椎不好?

抱娃不必太糾結，什麼時候能豎抱，關鍵是抱姿要正確。

4 個月以下的寶寶頸部肌肉發育不完全，無法控制主自己的頭部，如果要豎直姿勢抱娃，父母做好頭部和頸部的托穩支撐即可。

姿勢正確，自己和寶寶都感到舒適自在，就沒有問題。

想想，能趴在爸爸/媽媽肩膀上看見更大的世界多開心，誰願意天天瞅天花板呢。

二、6 個月左右長牙才正常？

一般情況下，第一顆乳牙會在寶寶 6 個月左右的時候開始萌出，到兩歲半左右乳牙可以出齊。

但牙齒髮育是一個複雜的過程，受到很多因素的影響。寶寶牙齒萌發只要在一個合理的區間內，早長晚長都沒什麼大的區別，你看過哪個天生沒牙么？對不對～

乳牙核心部分是在媽媽肚子里就已經搭建完成了的，到了該出的時候自然會出，和缺不缺鈣沒啥關係。

如果寶寶已經過了一歲半，還沒有長牙的跡象，建議帶孩子去醫院檢查。

三、

抬頭坐爬站走，

必須按照時間走？

「三抬四翻六坐七滾八爬十二走」，基本符合寶寶發育規律，但每個娃都是一個獨特的個體，抬頭、翻身、爬、走的時間肯定不會是一模一樣。

以絕對的時間點來判斷寶寶發育是否遲緩，太武斷。而且，寶寶發育也和很多環境因素相關：

冬天北方有暖氣家庭的娃，學習翻身爬行可能就比南方沒暖家庭的快（因為穿的少）；

而身材偏胖的娃的小運動能力，可能就比相對精瘦寶寶要稍微弱一些（因為體格大）。

媽媽們要做的，其實就是陪在寶貝身邊，幫助他，引導他，相信他。

如果寶寶但某項發育指標延遲 2 - 3 個月以上或同時出現兩個領域以上的發育落後現象，建議去醫院就醫排查。

四、6 個月才能加輔食？

寶寶添加輔食，其實並沒有一個標準的時間點。

WHO 建議： 健康足月出生的寶寶：滿 6 個月為引入輔食的最佳時間； 部分發育較快的寶寶：可以稍微提前引入輔食，但不能早於 4 個月，最遲不能到 8 個月。

如果寶寶已經滿 4 個月，可以接受勺子喂東西，不會挺舌頭拒絕，就可以嘗試在餵奶之後加點兒輔食了。

不過提醒大家，不能再早了！不然會影響寶寶母乳 / 配方奶的攝入，還會影響寶寶的發育。

五、

1 歲以後才能吃雞蛋？

過去出於對食物過敏的擔心，專家是建議等到 1 歲後才讓寶寶吃雞蛋。但在 2008 年美國兒科學會就撤銷了這類建議，認為推遲讓寶寶接觸可能導致過敏的食物沒有科學依據。

一般而言，寶寶 4～6 個月左右開始添加輔食時，先添加富含鐵的食物（比如高鐵米粉和肉泥），然後就可以吃雞蛋了。

推薦，先嘗試給寶寶吃蛋黃，如果對蛋黃適應了，再嘗試蛋白。

但是需要注意，如果寶寶已經出現過過敏反應，比如皮疹、喘息等，在第一次吃雞蛋前最好還是先諮詢兒科醫生的建議。

六、1 歲還不會說話是語言遲緩？

有一句話叫做，貴人語遲，這句話只對了一半。

寶寶說話晚，或比起同齡寶寶語言落後，有三方面原因：

1. 個體差異，寶寶的開口早晚和語言學習能力都不一樣，延遲的時間只要在 6 個月以內，問題並不大；

2. 先天性疾病（如自閉症，舌系帶過短），真的出現了語言發展遲緩，首先需要排除了寶寶發育問題；

3. 學習和交流太少，家長沒有花足夠的時間與寶寶語言互動，或是給寶寶自主表達的機會較少。

總體來說，說話晚只要排除了疾病原因就不用太擔心，更多對需要爸媽對引導和耐心。

七、生長曲線慢 = 營養不良？

之前介紹過一個很好的寶寶健康管理工具：生長發育曲線，具體請點我

很多父母在使用這個小工具的時候，有些過分關注「生長曲線表」的情況。覺得孩子哪個時間段沒長肉沒長高沒達標，就會很焦慮。

其實寶寶每個階段的發育速度都是不一樣的，發育曲線不能只看一個時間點或者一小段時間，要看整體一個情況，稍微有些偏差也是很正常的。

只要寶寶健康，總體曲線沒問題，都不用過於糾結。

如果生長曲線偏離原來的位置，出現大起大落；生長曲線低於 3%，或高於 97%，就該考慮寶寶是否有隱藏的健康問題，或者餵養不當。

八、2 歲之後才能訓練如廁？

我們不建議提前給孩子把屎把尿，一般說來，推薦 2 歲的孩子進行如廁訓練。

但能不能提前或延後，也是要看每個孩子的不同。如果孩子有以下表現：對馬桶感興趣、能主動表示上廁所（或能明顯看出上廁所的信號），就可以給孩子進行如廁訓練了。

但需要注意的是，如廁訓練是一個長期又有可能反覆的過程，並不是說會上廁所了就告別紙尿褲了。

寶寶完全會控制自己的排便排尿，差不多是 4 歲到 4 歲半的樣子，中間如果寶寶尿褲子尿床，千萬不要給寶寶壓力，順其自然最好。

九、3 歲前分床沒安全感？

3 歲分床的這個年齡，是建議需要分床的年齡。3 歲前提前分床，不管對於寶寶還是大人都是有利的。

對小嬰兒而言，和父母同床雖然照看起來方便，但會增加嬰兒猝死綜合征的風險，建議新生兒同房不同床，有隻在餵奶或安撫時才把孩子抱到大人床上，要睡覺時就放回他的小床。

當寶寶逐漸長大開始逐漸注意到男女差別，如果還繼續和爸媽一起睡，可能會影響性認知發展。

分床後，寶寶睡的好，你也睡得好，還可以重拾夫妻關係。

要是怕寶寶晚上踢被子，一個合適的睡袋足矣。

十、3 歲前不能上幼兒園？

每年這個時候，又是媽媽們糾結寶寶「入園年齡」的問題，太早會生病會受欺負？太晚寶寶習慣不好養成？

其實，寶寶適不適合入園，年齡不是唯一判斷標準，早入園和晚入園都有各自的利弊。

如果寶寶表達能力、自理能力都不錯，也有強烈的社交需求，早入園也沒什麼不好。

主要注意的是，不管何時入園，都要讓媽媽和寶寶一起順利度過分離焦慮，讓寶寶知道雖然不能陪著你，媽媽還是一樣愛你，才是最重要的。

什麼生長曲線、輔食添加標準、各種發育指標，其實僅僅是一個範圍內的指標，為的是給到咱們參考和建議，純粹對地照書和各種標準來養娃，啥都要達標，娃和媽都太累！

放寬心，只要寶寶精神好身體好開開心心就行，不是么？

本文首發於丁香醫生網站，圖源：123rf 正版圖片庫

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