夜半三更，那一聲聲痛徹心扉的呻吟……
說起牙疼，很多人都心有餘悸，想起在夜半三更疼得痛徹心扉時的呻吟，整個腮幫子都在隱隱作痛。牙疼不僅給身體造成很大痛苦，而且對正常的工作生活造成極大的影響。
天使達人健康專家指出：牙痛一般是由齲齒、牙神經發炎、牙髓炎、牙根尖發炎、牙周組織發炎、智齒冠周炎、牙外傷等原因引起的。牙疼時，會出現牙周膿腫、持續性疼痛、咀嚼痛和浮出感、牙齦組織出現反覆腫痛及出血等癥狀。
健康小貼士
牙，要怎樣你才不會痛？
健康專家介紹說，牙疼很大程度上是能夠提前預防的，在生活中可以通過以下幾種方法來實現：
刷牙漱口都用溫水
因為牙髓神經對溫度比較敏感，尤其是患有牙齒磨損，牙本質暴露的牙齒，一遇冷刺激就可引起牙痛，而溫水對牙齒來說是一種天然的保護劑，可防治過敏性牙痛;茶水含氟，常用溫熱茶水含漱，可護齒防齲治牙痛。
吃東西要趁熱，少吃太酸太甜的食物
牙齒最適宜在35℃—36℃的口腔溫度以及PH值為6.8左右的弱酸性環境中進行新陳代謝，若吃過冷、過熱溫差很大的飲食或過酸、過甜的刺激性食品，都會引起牙痛。
牙膏有講究
常用脫敏或防酸牙膏刷牙，這兩種牙膏中含有氟，而氟可阻止牙齒在酸性環境中脫磷脫鈣，有抗酸、防齡、止酸痛之功效。
用大蒜頭磨擦止痛
有較嚴重磨損的牙齒，並有明確的酸痛區者，可用生大蒜頭反覆磨擦敏感區，每天1—2次，每次1—2分鐘，1—2周後酸痛就會明顯減輕或消失。
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