經常臉紅的女人看看，八成是出這些問題了

有妹子問：「我總是莫名其妙的臉紅是怎麼回事啊？太陽曬也臉紅，被風吹也臉紅，連運動一下也臉紅，什麼原因呢？」別急，關於總是臉紅的原因，有生理性的和皮膚問題引起的，下面給出對策：

1、生理性的臉紅

有些人天生比較敏感，碰到害羞、著急、憤怒、緊張這類情緒變化比較大的就會臉紅。

原因：情緒波動引起兒茶酚胺類物質分泌增加，導致心跳加快，毛細血管擴張。

解決方法：冷靜一下，只要情緒平靜下來就好了

2、過敏性的臉紅

敏感型肌膚最明顯的癥狀就是紅腫發癢，皮膚很薄，有的甚至能看到毛細血管，看起來吹彈可破。

原因：皮膚細胞受損，免疫力下降，角質層變薄，皮膚滋潤度不夠，無法抵禦外界刺激。

解決方法：修復敏感肌重點是保濕，晚上用有機綠茶麵膜，白天用天然保濕霜，建議用奧地利碧蒙萱的，有機程度高，安全性高；在飲食上要多食新鮮的水果、蔬菜，含維他命B的食物可以補水保濕。

3、更年期的臉紅

一些中年女性在40多歲時會發現自己常常會不由自主地臉紅，又查不出原因，有可能是更年期來了。?

原因：這種是生理性的潮紅及潮熱，平時會突然感到胸部、頸部及面部發熱，有時伴有頭痛、眩暈、乏力等癥狀。

解決方法：這種現象絕經前1~2年最明顯，持續一年後癥狀逐漸減輕或消失。可通過補充雌激素或採取其他治療手段進行緩解。

4、高血壓的臉紅

患有高血壓的人也有可能不正常地臉紅。

原因：患有高血壓的人群心臟擴大、心肌肥厚、心肌收縮力增加，會引起頭面部血管擴張充血，才導致臉色發紅。所以，一些高血壓病人經常滿面紅光。

解決方法：減少鈉鹽、減少膳食脂肪並補充適量優質蛋白，注意補充鈣和鉀。

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