高考成績揭曉了！現在的你，緊張嗎？

高考，這場千千萬萬學子剛剛歷經的戰役，最終的戰果揭曉了。十年寒窗是否能一朝上榜，每每想到這裡，心中的緊張與期待彷彿要讓心跳爆表。

每年發榜的時候都會聽到這樣令人惋惜的孩子：他們平時刻苦努力、考試成績優異，然而高考的時候卻馬失前蹄，成績不甚理想；而有些孩子平時默默用功，成績中等，卻在高考時一鳴驚人，超常發揮，最終如願以償。可見除了平日的學習累積，最終的結果與考試的發揮不無關係，這其中，考試時的精神狀態十分關鍵。

精神壓力

家人的期望、學習的負擔，它們從四面八方襲來，壓力山大。

情緒焦躁

當精神的負擔過大時，我們的情緒變得極為敏感，往往一點小事，就會引起焦慮、發怒，而情緒的波動很容易引起血壓短時間內較大的波動，很可能會引起身體的不適。

睡眠不佳

這個問題更是屢見不鮮了，熬夜、多夢，低質量的睡眠會影響第二天的學習，長此以往，整個人都陷入了無精打採的狀態中。

如何評判一個人的精神狀態如何呢？

科學的研究表明，在我們的大腦之中存在著兩種電波α波與β波。

它們，就像是精神狀態的風向標！根據兩種電波含量的不同，能夠直觀的體現我們的精神狀態：

在大腦處於緊張、焦慮狀態的時候，大腦中的β波便會增加；

而在大腦處於平靜、放鬆的時候，大腦中的α波則會增加。

有哪些方法可以幫助調節腦電波呢？

大腦當中有一種非常重要的神經遞質，能夠舒緩神經，有效地影響腦電波。它就是號稱「情緒維他命」的GABA（γ氨基丁酸）！

然而，GABA本身並不能「長久保鮮」，除了日常的壓力與緊張的狀態之外，年齡的增長也會讓我們體內的GABA含量逐漸減少！因此，想要調整自己的狀態，擺脫精神壓力，讓自己更好的面對學習與工作，你需要額外補充一點GABA！

與此同時，想要調節自己的精神狀態，還有一大助力神器——酸棗仁。

自古以來，在我們的中醫當中對於酸棗仁，就有這樣的記載：

酸棗仁是中醫認為的安神上品，而且酸棗仁與GABA還會發生神奇的化學反應呢！

經科學證明，酸棗仁可提升GABA在大腦內的含量。不僅如此，還會提升GABA受體的表達。

足量的GABA補充，加上酸棗提取物的促進作用，中西合璧，內外兼修，強強聯合，助你「舒享人生」。無論是高考，還是以後的學習、生活與工作，只要你擁有了放鬆平和的好心態，高效集中的好狀態，都將為你成為人生贏家提供一臂之力！

曾經，有一個可以助我舒壓、舒心、舒眠的「神助攻」擺在我面前，我沒有珍惜，如果可以給我一次機會再考一次，我會說：給我GABA和酸棗仁！無論結果如何，剛剛經歷過這次人生大考的親們都是最棒的！如願以償拿到錄取通知書後，記得要把好消息分享給小編喲~

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