常便秘，因為血太少！這一古方憑五味葯打天下，救人無數

本文理論依據：《沈氏尊生書》、《本草經疏》

論岐黃之道，謀蒼生之福，歡迎走進「精誠名醫匯」。列位看官，今天要為你說上一病，乃是大家都熟悉的便秘。閑言少敘，我們把方法先奉獻給你——

準備生地黃30克，當歸、桃仁、枳殼各10克，火麻仁15克。將這些藥物研磨細粉，煉蜜為丸，也可以用水煎服。每日一劑，日久見效。

列位看管，關注訂閱號「精誠名醫匯」的可能都知道，我們為您介紹的每一張方劑，都是有著嚴格出處的和廣泛臨床檢驗的。上面的這張方，就是一則中醫古方，化自《沈氏尊生書》里的潤腸丸 。《沈氏尊生書》問世於1773年，為中醫學發展史上的一部傑作。

那麼，這張方劑能治療什麼樣的便秘呢？列位看官，說起來您可能早就耳聞目睹——便秘、面色無華而蒼白、頭暈目眩、心悸、唇舌顏色暗淡。沒錯，中老年、老年、女子等，容易出現此類現象。這樣的人，適合用上面的方法。

這裡面有什麼樣的奧妙呢？列位看官，且聽筆者慢慢道來——

話說這便秘，誘發因素也真真不少。中下焦實熱者有之，氣虛而無力傳導者有之。我們要重點說的，就是津虧血少所致的便秘。列位看官，五穀輪迴之物運行於腸道，如舟楫行於水上。若水淺或乾涸不能運行舟楫，五穀輪迴之物必然擱淺途中，難以排出了。所以，養陰血，歷來都是改善便秘的有效途徑之一。上面這個方劑，就是養陰血而傳導大便的代表方劑。

怎個養陰血？且看此方排兵布陣：

生地黃，性味甘，寒，入心、肝、腎經，功在清熱涼血，養陰，生津。在這裡，我們取它養陰、潤燥之性。對便秘患者而言，腸中燥熱是可想而知的。生地黃在這裡，恰好能下一場及時雨。另外，地黃入腎，有添精之功。生地黃益腎精的功能雖然比不上熟地黃，但是也不能忽視。精血同源。滋補腎精，就是在養血。故而《本草經百種錄》才認為：「地黃，專於補血，血補則陰氣得和而無枯燥拘牽之疾矣」。

接下來，我們看當歸。當歸這味葯，經常看我們「精誠名醫匯」的朋友應該熟悉了。它性味甘、辛，溫，入肝、心、脾經，功在補血活血，調經止痛，潤腸通便。在這裡，我們取它養血、活血的作用。恰如《本草正》所言：「當歸，其味甘而重，故專能補血，其氣輕而辛，故又能行血，補中有動，行中有補，誠血中之氣葯，亦血中之聖葯也」。

總之，生地黃和當歸配伍，在這裡是君葯了。它們起到養血、涼血、活血、潤燥、滋陰、清熱等多重功效，建得頭功。

接下來說說桃仁和枳殼。這兩味藥用在這裡，自由一番妙處。桃仁，性味苦、甘，平，入心、肝、大腸經，功在活血祛瘀，潤腸通便。它的主要作用，在這裡取的是「破瘀」之能。列位看官，你可知道，這血虛便秘日久，身體里自然是淤血重生，同時兼有血熱。如果能夠將淤血化掉，清散血熱，自可讓氣血流動自如。因此，我們用桃仁來破瘀。君不聞《用藥心法》所說：「桃仁，苦以泄滯血，甘以生新血，故凝血須用，又去血中之熱」。所以用桃仁，乃是非常恰當的選擇。而枳殼一味，在這裡也是要破瘀。但是它破的不是血瘀，而是氣瘀。血為氣之母。如果血虛日久，患者自然氣虛。而氣行不暢，大便豈能安然傳導？所以，我們要寬腸行氣。枳殼這味葯，性味苦、辛、酸，溫，入脾、胃經，功在理氣寬中，行滯消脹，用在這裡算恰到好處了。

最後，我們看到了火麻仁。這味藥性味甘，平，入脾、胃、大腸經，能潤腸通便。關於它的妙處，《本草經疏》說得好：「麻子，性最滑利。甘能補中，中得補則氣自益，甘能益血，血脈復則積血破」。這味藥用在這裡取的是它補中益血的功能。補中，才能讓氣血生化有源，從而更好地傳導大便。應該說，和養血、潤腸、行氣、破瘀想比，這火麻仁補中一筆，乃畫龍點睛，深意無限了。

總而言之，此方對陰血虧虛所致便秘，療效卓著，數百年來屢屢應用，驗效非凡。看官如果能在中醫師辨證指導下應用，隨症加減，應該會獲得不錯的療效。

全文完。您有何高見？不妨在評論區暢所欲言。

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