窮而幸福，老而樂觀

上師教言

如何達致內在的滿足和幸福？這當然見仁見智，依我看，最好是向宗教和精神傳統中尋求答案。

科學研究發現，信仰宗教者的幸福指數普遍較高。2010年至2011年，為了研究幸福感與宗教信仰的關係，蓋洛普公司在美國進行了67.6萬次電話採訪，調查結果顯示，篤信宗教者幸福得分為69.2，無宗教信仰者幸福得分為65.3。

在遇到挫折時，信仰宗教者更易走出困境。一位佛教徒曾向我坦言：「因為種種不幸，我一度痛苦萬分，我覺得世界對自己太不公平了，好幾次，我想到了自殺。好在不久我遇到佛法，在佛法的加持下，終於擺脫了那段陰影。否則，真不敢想像自己還在不在人世。」

我絕對無意於給佛教做廣告，但我也不得不指出一項事實：雖然各大宗教有一個共同的願景——通過心靈的教化增上世人的福祉和安樂，但從結果來看，顯然佛教的表現最出色。

——《幸福的根本是心》

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