日本女性當中有近30％的人正在通過某種鍛煉來緊縮陰道的肌肉

在日本女性當中有近30%的人正在通過某種鍛煉來緊縮陰道的肌肉，從而可以更好地享受性所能帶來的快感。而時下最流行的有效收縮陰道肌肉法則是在小便時通過憋尿儘可能地延長排尿時間，這一鍛煉法得到眾多女性的青睞。大家知道房事質量和許多因素有關，但是陰道的緊張度和房事質量是密切相關的。而陰道的張力受很多因素影響，其中包括陰道彈力纖維、骨盆底軟組織、會陰體、肛提肌等等的功能狀態。

追求越來越完美的性行為體驗是越來越多人的目標，俗話說的好，飽暖思淫慾，當今這個物質極度豐富的年代，肥胖成為一種普遍顯現，絕大部分人都過上了小康生活。因此這也是一個炮火連天的時代，各種約炮神器如雨後春筍般冒出來，凡是和性有關的話題總是為人津津樂道。為了能有更好的性能力，很多人開始注重飲食健康，出現一個十分極端的現象，當任何一種植物被冠以壯陽的功效宣傳之後，價格都會如坐火箭般上升，通過鍛煉身體來延長性能力巔峰期非常正確。

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