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股市中有很多不確定的因素和多變的消息面，往往造成震蕩起伏的行情走勢，也使得不少投資者的心態處於不穩定的狀態中。

股市投資需要平心靜氣，在行情不好的時候，一定要戒急戒躁，這樣才能看清大勢方向，分辨個股強弱。絕對不能因為心慌意亂而採取毫無章法的操作方式。

炒股還需要以靜制動和靜觀其變。在行情不明朗的時候，需要等待趨勢最終確定後，再進行投資決策。雖然這樣會失去少量的機會，但卻贏得了資金的安全。

投資者不要去試圖抓住每一次市場機會，沒有人能做到這點。不休息的操作方式，就是一種貪心。不停地操作，心態就無法平衡。孫子兵法提倡「以治待亂，以靜待嘩」的治心之道，股市投資也需要維持平常心，這樣才能進退有序。

股市走勢從氣勢上而言，分為漲勢和跌勢。在漲勢行情中，起初多頭銳氣十足，個股輪番上漲，這就是「朝氣銳」；隨著股價越漲越高，行情上漲速度越來越緩慢，顯示多頭已經疲倦，這就是「晝氣惰」；當久盤不振後，多頭必然無心戀戰，行情也將逐漸形成見頂回落走勢，這就是「暮氣歸」。相反，當行情進入跌勢中的時候，初期的快速下跌是「朝氣銳」，跌勢中期行情越跌越慢的時候是「晝氣惰」，最後當行情震蕩築底階段就是「暮氣歸」。目前的股市行情已經逐漸進入到跌勢中的「暮氣歸」階段。

股市中的「治氣」法則就是要：避其銳氣，擊其惰歸。

在上漲階段，有些投資者常常喜歡在漲勢強勁的「朝氣銳」時賣出，結果往往過早賣出可以獲利較大的股票。實際上中長線投資應在確認漲勢已完時，再獲利了結。上漲的時候要避開股票漲勢的銳氣，在其惰歸之時賣出。

同樣的道理，在股市處於下跌趨勢的時候，也要避開跌勢的銳氣，不要盲目預測底部在哪，或隨意抄底搶反彈，這樣很容易被下跌的銳氣所傷。投資者應該在跌無可跌，行情明顯缺乏下跌動力，並且有所回暖的跌勢「惰歸」情況下買進。

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