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堅持喝這3種果汁一周,美白淡化臉上的斑點,讓你的臉蛋潔白無瑕

喝這幾種果汁一周便能去掉臉上的斑點讓你的臉蛋潔白無瑕

1、檸檬紙

檸檬中含有豐富的維生素C而檸檬汁中維生素含量更是高。檸檬汁不僅維生素C含量高,鈣、鐵、磷、維生素B等含量也高。每天一杯檸檬汁可以達到美容養顏的效果,而且檸檬汁還可以防止皮膚血管老化,消除面部色斑。

2、胡蘿蔔汁

胡蘿蔔含有豐富的維生素A源,把胡蘿蔔榨成胡蘿蔔汁每天喝一杯也可以很好的起到祛斑作用。因為維生素A源在人體內可轉化成維生素A。而維生素A具有很好的滑潤、強健皮膚的作用,而且可防止皮膚粗糙還可以防雀斑的生長

3、絲瓜水

絲瓜水提取一般在中秋左右還沒結絲瓜的絲瓜藤為最佳,可以去一個礦泉水瓶子,在瓶蓋上打個孔,然後找一個粗一點的絲瓜藤剪斷,將絲瓜藤插入事先準備好的礦泉水瓶(如圖),等數日你水發現瓶子里可以收集到不少的絲瓜水。這個時候是純天然的絲瓜水哦。這個時候你就可以每天堅持用絲瓜水擦臉,可以很好的起到給皮膚補水、保濕美白,去皺紋,清爽皮膚,去黑頭等作用。是非常好的天然護膚瓶。而且絲瓜水還可以放鍋里煮沸加糖服用,可以治感冒,肚子痛,頭痛,還可以治腳氣,酒精中毒等


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