男人剛到30「二弟」就當縮頭烏龜？這樣補腎，讓你重振雄風
枸杞豬腰粥
【食材】枸杞子20克，豬腎一個，粳米200克，蔥姜食鹽少許。
【做法】先將豬腰洗乾淨並且切成塊狀，然後與備好的粳米、枸杞等一塊放入鍋中放入適量的清水同煮成粥。食用的時候放入蔥姜食鹽等調味料進行調味。
泥鰍，它含有優質的蛋白質，維生素，鐵、磷、鈣等，性平味甘，有補中益氣、養腎生精功效，還可以調節性功能，促進精子的形成。
※酒精肝飲食調理秘訣，它不光能養肝還能補腎
※老婆嫌你時間短，男人補腎就要多吃這些，強身健體，夜夜精力充沛
※男人想要堅硬持久，多吃這些，補腎強腰，時間延長數倍！
※泡腳也可以補腎，水裡加它，讓你的腎原來越強
※韭菜配它一炒，連吃7天補腎祛皺淡斑，年輕30歲，就連三高 便秘也漸漸好了！
TAG:補腎 |
※女生叫你這3個「稱呼」，請別再當縮頭烏龜，不告白就是「渣男」
※滑梯上飛來一腳，男孩胳膊斷成三截，肇事媽媽竟當起來了「縮頭烏龜」
※貓咪抓著烏龜就咬，烏龜縮頭回去多次，主人：三天沒打了
※只要這樣一伸手，貓就變縮頭烏龜了
※孫楊霸氣怒懟霍頓，這一言辭讓人震驚，網友：縮頭烏龜就別逞強
※一群死老鼠把貓給嚇得縮頭，這是咋滴了，咱也不敢問吶！
※白起並非戰無不勝，至少這兩個人活著時，他只能當縮頭烏龜
※解放軍愛打「出頭鳥」，這次為何卻選擇了打「縮頭烏龜」？
※此人是金庸武俠第一劍客，卻因為一個女人，淪為縮頭烏龜
※楊冪出事劉愷威卻當起了縮頭烏龜，一小細節為倆人離婚再添新證！
※小弟遇事當大哥的怎能當縮頭烏龜？齊桓公：想縮也縮不成啊
※長著像鷹嘴的烏龜，鷹嘴龜就不願意做「縮頭烏龜」了？
※有趣的畫面！一隻縮頭烏龜趕走一頭母獅子，獅子表示很無奈
※47歲陳志朋發福超多！縮頭縮腦，下巴肉好幾層，看上去圓滾滾的
※金庸給了此人一套最瀟洒的武功，他卻因為失戀，淪為縮頭烏龜
※費邊戰略就是當縮頭烏龜？沒這三大套路只能給漢尼拔添戰績
※馬蓉一身吸睛名牌風光亮相後，好友嘲笑王寶強是縮頭烏龜不敢露頭
※賈詡：縮頭伸頭都是一刀，不如轟轟烈烈干一場
※風雲強勢回歸！第一邪皇榜上無名，千年帝釋天成「縮頭烏龜」
※P圖只修臉？那你就out了！楊紫縮頭，范冰冰修骨架，而她更厲害！