醫生：小孩溺水後黃金搶救時間只有5分鐘

【鶴壁新聞網訊－鶴壁日報社全媒體記者岳珂】近日，微信朋友圈一則消息被很多人轉發，該消息稱「小朋友溺水後只要不超過1小時，倒背著跑就能救他（她）的命」。

該消息所說的方法真有那麼神奇嗎？就此記者諮詢了市人民醫院急救醫生王震。「這都是誤傳，聽信這樣的謠言會耽誤最佳急救時間。」王震告訴記者，溺水後5分鐘內是黃金搶救時間，超過5分鐘，即使能救活，溺水者的大腦也極有可能因為缺氧而受到不可逆轉的損傷甚至是腦死亡。

王震表示，小孩子一定要在家長的陪同下選擇正規場所游泳，千萬不要自己到河裡游泳。

溺水時的10個表現

1.頭浸沒於水下，嘴巴露出水面。

2.頭向後傾斜，嘴巴張開。

3.雙眼無神，無法聚焦。

4.雙眼緊閉，面無表情。

5.頭髮遮住前額或眼睛，但無動於衷。

6.看似直立於水中，腿卻無法運動。

7.呼吸急促或痙攣。

8.試圖游向某個方向，但無法前進。

9.試圖翻轉身體。

10.做出類似攀爬的動作。（據網易）

如何施救溺水者

大聲呼救，然後實施救援

發現溺水者後先大聲呼救以求得到更多人的幫助，然後撥打120急救電話。

清除雜物、控水

將溺水者救上岸後，首先將溺水者的衣服和腰帶解開，將鼻子和口腔內的淤泥、泡沫、嘔吐物或者雜草清除乾淨；然後一條腿跪地，另一條腿屈膝，將溺水者的腹部放在膝蓋處，一手扶著溺水者的頭，一手拍打他的背部，將水控出來。

心肺復甦很重要

將水從溺水者的身體內控出後，查看溺水者是否有呼吸和心跳。如果溺水者沒有呼吸和心跳，要馬上進行心肺復甦。（據新浪）

游泳禁忌

忌飯前飯後游泳

空腹游泳會影響食慾和消化功能，也會在游泳時發生頭昏乏力等意外情況；飽腹游泳亦會影響消化功能，還會產生胃痙攣，甚至嘔吐、腹痛現象。

忌劇烈運動後游泳

劇烈運動後馬上游泳，會使心臟負擔加重，並且體溫會急劇下降，抵抗力減弱。

忌在不熟悉的水域游泳

在天然水域游泳時，切忌貿然下水。水下情況複雜的地方不宜游泳，以免發生意外。

忌不做準備活動便下水

水溫通常比體溫低，因此下水前必須做準備活動，否則易導致身體產生不適。

忌游泳後馬上進食

游泳後應休息片刻再進食，否則會增加胃腸道負擔，容易引起胃腸道疾病。（據搜狐）⑧

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