省錢大作戰-用有氣礦泉水做碳酸活膚美容

日本流行碳酸美容已經有好一陣子了

碳酸也被運用到 護膚、洗頭、洗澡、泡澡等很多方面

今天我們來看下這期日本節目 專門探討碳酸的美容功效

首先 模特出場，這位模特大叔長的圓滾滾的，真是可愛，本身皮膚已經很好了！

這套裝備是為了接水用的

在大叔的臉上放好紙膜，這時機器就慢慢開始輸送碳酸水，很快整張面膜紙就被碳酸水浸濕了

為了不讓面膜紙變干，這個設備就一直輸送碳酸水到結束

敷了5分鐘後，結束

大家紛紛上前摸臉，都表示好滑！

用氣泡水敷臉可以敷10分鐘。但不補充水分的話，敷不到3分鐘面膜紙就會開始變幹了

建議準備好噴瓶，在敷臉時不斷補噴

或者

把氣泡水直接倒入盆中，把臉浸入水中。建議半邊臉半邊臉浸入，不然沒法呼吸啊 哈哈哈

敷完後，馬上上護膚品能促進產品吸收

氣泡水能夠很有效的促進血液循環

把手分別浸入左邊的熱水和右邊的室溫氣泡水中

可以看的出，3分鐘過後，右邊浸入氣泡水的手變得紅很多，用放大儀器觀測，發現 右邊毛細血管中的紅血球變多，促進血液循環了

血液循環變好=新陳代謝變好

日本人最愛泡澡了！怎麼能放過用氣泡水泡澡呢？

問題來了

到底是長時間的用氣泡水泡澡好呢

還是

短時間的多泡幾次好呢

正確答案是 A 長時間的泡澡好

看到這邊浸入水中的手明顯紅很多吧

不用害怕紅紅的，過一會就會消失的

泡澡時可把水溫加熱到38-39度，不要超過40度，一旦超過40度，氣泡水就會氣化，裡面的二氧化碳會跟著消失，也就失去作用了。

每次泡20-30分鐘為佳。

用氣泡水來洗頭效果也是極好的

洗頭前 看這位妹子的頭皮 有油污

頭髮看起來也是扁塌，不清爽蓬鬆

好啦 現在把頭髮分為兩邊，一邊用熱水沖洗，一邊用溫熱的40度以下的氣泡水沖洗

之後觀察明顯用氣泡水沖洗這邊乾淨很多

熱水沖洗的仍然還有油污

頭皮油，頭髮很容易扁塌的妹子們 趕緊用起來！

只要拿一瓶氣泡水以多次少量的方式倒在頭皮上，要確保頭皮每個地方都有氣泡水，然後按摩整個頭皮用指腹稍微按摩一下即可

由於氣泡水有很好的去污效果，還能深入毛孔帶走污垢

所以之後再用水把頭髮沖洗乾淨，然後再按平常的洗頭步驟洗頭就可以了

吹乾後會發現髮根會比平常蓬鬆

而且頭皮不會有油臭味！

在餐前喝杯氣泡水也很好

問題來了，正確的一次餐前飲用量為

A 150ml

B 500ml

正確答案是 B 500ml

氣泡水進入胃中後，會促進胃部蠕動

對有便秘困惱的人來說，喝氣泡水能幫助排便

為了更好腸胃蠕動，可在餐前30分鐘開喝氣泡水

餐前喝500ml能增加飽腹感，減少食慾，進而食量減少 =減肥瘦身啊！

再加上適當運動 減肥效果更好了

喝常溫氣泡水就好了

最好避開冷藏的氣泡水

如果喝的量比較少，比如少於500ML， 而是喝了150ML，

由於水量偏少，沒法填滿胃，但是又很好的促進了腸胃蠕動

這樣會導致胃口大開，吃進更多的食物。 此法適合需要增肥者

但是如果喝過多的氣泡水，有可能會肚子痛，拉肚子哦，因為腸胃蠕動太厲害了 哈哈哈

喝太多，對某些人來說 還會產生喝醉酒的反應

PS：以上用水均為無糖氣泡水

氣泡水泡澡一個月可泡1-2次

臉部呢 一周2-3次，敏感肌一個月1-2次（氣泡水有點去角質功效）

用氣泡水美容呢，毛孔會變的更乾淨，加水血液循環好，皮膚就自然亮起來了，毛孔也會縮小點。

對於需要角質清潔的皮膚，除了敷臉，也可以用化妝棉蘸濕來擦拭

記住 一定要用無糖氣泡水！！！

開封一瓶要三天之內用完，超過三天就失去效果了。

開蓋後請放入冰箱冷藏！

選用的氣泡水不一定非要用天然有氣礦泉水（哎，好難喝，鹹鹹的有氣的水，想像一下，第一次差點吐出來，後來催眠自己它的好處，多喝幾次才習慣）

天然氣泡礦泉水用來喝是極好的，但是用來美容泡澡洗頭，就不是那麼美好了，因為這貨是硬水！洗頭洗澡啥的不容易起泡！

購買的時候只要是最簡單的水+二氧化碳成分就好了（還更便宜 嘻嘻）

避開有小蘇打成分的，這個會變成鹼性，長期使用對皮膚不大好

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