头发变白，也许就是这三个地方在作怪！

白发的产生的原因：头发髓质、皮质的黑色素颗粒减少、或消失时，就会出现白发。什么会影响黑色素使头发变白呢？如今小编就为大伙一一讲解！

一、后脑勺有白发

调理：补肾为主，首先要从饮食做起。男性：吃狗肉、鹿肉、羊肉、虾、核桃仁、黑豆、动物的肾等。女性：吃枸杞、干贝、栗子、首乌等。

二、两鬓毛发变白

此类情况属于肝火旺盛或肝血不足。肝火过盛却不及时排出会使两鬓斑白，此类症状一般会伴有口苦、口干、眼睛酸胀。肝血不足就不能满足肝脏的每日血液需求，此时也会使两鬓斑白。

调理：肝火旺盛者多吃清火润燥的食物，比如柠檬水能减轻肝脏的负担、紫甘蓝能增强肝脏的解毒能力，另外也可以吃梨、百合等。肝血不足者多吃补肝血食物，比如：黑芝麻、鸡肝、鸭血、枸杞、大枣、苋菜等。

三、前额毛发变白

此类情况属于脾胃失调，前额的反射区是脾胃，此类症状一般会伴有食后腹痛、腹胀，恶心呕吐，小便短少，大便完谷不化。

调理：主食可选择：玉米、薏米、姜丝粥。肉类可以选择鱼类、羊肉、牛肉、鸡肉等。另外山药、芡实、红枣也是不错的选择。

四、无指定白发或满头白发

此类情况比较复杂可能是、用脑过度、营养不足、精神因素、遗传因素等。

妙方：胜过几千块钱的天然染色剂——侧柏

方法及过程：

取新鲜侧柏4两，投入5斤冷水中浸泡1个小时；

侧柏叶与水倒入锅中大火烧开，随后小火煮半个小时；

倒出药液待水常温后冲洗头部，随后用冷水洗净等风干即可

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