TNF100長白山參賽攻略，請自取

健身 07-14

高速、原始森林、人跡罕至......

這條常年被積雪覆蓋的賽道即將展現在你面前

2017TNF100長白山《競賽規程》現已上線

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小編溫馨提示：從今天起為期一周，之前預報名的小夥伴可以無條件全額退款。我就那麼一說，相信你們不會隨便離開我的，對不對？

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TNF100

來自匯跑賽事

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2500萬年的時光里，長白山共經歷了4次火山爆發，才最終形成了如今我們見到的漏斗狀的火山口，火山口蓄水成湖，就是聞名遐邇的長白山天池。

但即使是現在，長白山火山依然未「死」，最近一次火山活動發生在清康熙四十一年（1702年4月14日），下一次會是什麼時候？

2017年9月？日

關於這座神山的傳說數不勝數，使得長白山更加神秘。而再過1個多月，你即將踏上這條常年被積雪覆蓋的賽道，真正地看到長白山區的自然風光。

言歸正傳，下面就帶大家踏上這條賽道。

賽道數據

▍100公里項目

實測距離90公里，累積爬升2020米，其中土路佔71%，主要經過松山林場、槽子河林場、老維東沙場以及長白山自然保護區。公路佔28%，主要為長白山西景區內盤山公路。木棧道佔1%，為景區靠近山頂天池最後的木棧道台階，共1442級。

▍50公里項目

實測距離50公里，累積爬升1580米，其中土路佔50%，位於保護區內。景區公路佔48%。木棧道佔2%，為景區靠近山頂天池最後的木棧道台階，共1442級。

▍25公里項目

實測距離21公里，累積爬升1049米，其中公路佔95%，木棧道台階佔5%。

出發

▍100公里項目起點：池西遊客服務中心

這是一個集住宿、餐飲、購物、交通運輸為一體的旅遊小鎮，而鎮中心這個小廣場，就是我們的起點了。

▍50公里項目起點：西山門

百公里選手抵達這裡已經完成了40公里路程，而50公里和25公里項目的選手則全程奔跑在景區內。

▍25公里項目起點：大峽谷，長白山西景區的一個景點。

賽道風景的四個關鍵詞

▍關鍵詞：林場

站在長白山之巔，火山周邊百里之內再無高峰，儘是茂密的原始森林。因為長白山地處保護區，林場內的樹木不得隨意砍伐，倒木自腐。各種參天大樹讓整條賽道空氣清新、涼爽舒適，即使日上三竿也不會被晒傷。

▍關鍵詞：溪流

天池為松花江、圖們江、鴨綠江三江之源，水質極好，各大水廠也紛紛在此設立基地。賽道沿途可見清澈的溪流，嘩嘩的水流聲給跑者增添了不少樂趣。

▍關鍵詞：動物

因為生態好，這裡動物也種類繁多，有鹿、狍子、松鼠、野兔、熊等等。在1225種野生動物中，屬國家重點保護動物就有43種。想想賽道旁的密林中有這麼多動物陪伴，選手們即使深夜趕路也不會寂寞了。

▍關鍵詞：植被

長白山的植被垂直景觀是首批進入《中國國家自然遺產、國家自然與文化雙遺產預備名錄》的。海拔800-1300米，以高大的針葉林為主；超過2000米後，由於常年積雪，即使是灌木也難以生存，你會看到苔蘚生長在火山灰沉積而成的岩石上。

而在1300-2100米，還生長著一種長白山特有的植物——岳樺。這是一種極有個性的植物，儘管生長環境艱苦，但它放蕩不羈的外表仍然令人印象深刻。

終點

三個項目不同起點，但終點只有一個，那就是長白山天池。

這一路的風光再好，也比不上山頂那一抹碧藍。而順著公路蜿蜒而上，頂峰巨大的山體越來越近，越來越清晰，那種心潮澎湃的感覺也是無法言喻。

天池擁有獨一無二的自然風光，在最接近天空的地方親臨最純凈的這一池水，加上四周大大小小十幾座火山噴發形成的秀美山峰，對於登頂的人，無論是首次還是多次，相信激動的心情並不會衰減半分。

而對於一路奔跑上來的選手而言，激動之餘也多少有一份成就感在裡面。

當然，不是所有人都一定可以看到天池的芳容，山頂風雲多變，一旦雲霧籠罩，錯失這美景也有可能。相信跑在景區公路上的選手會因為植被的變化、天空的陰晴、自身的體力狀態而不斷轉換著心情，或期待、或擔憂，夢想中的美景是否能如期展現在眼前。而儘管從不曾放棄，登頂後仍有可能抱著遺憾離開，這也許是一種無法把握的幸福，但也不妨看做是真實的人生寫照。