孕媽須知剖腹產手術後的四大危險行為

剖腹產後，看到可愛的孩子，整個人被快樂填滿了。事實上，剖腹產後的注意事項有很多，接下來就跟大家說說剖腹產術後四大危險行為，希望各位新爸爸媽媽能夠好好注意，千萬不能因為「犯錯」影響到身體。

危險行為之一：平卧

新媽媽剖腹產之後，麻醉效果逐漸消失，就會覺得傷口非常疼痛。而平卧會讓你更容易感受到子宮收縮的疼痛，所以，最好的方式是側卧。新媽媽產後平卧6小時之後就可以使用枕頭，但還是應該採用側卧位，拿個墊子墊在背後，使身體和床成20～30度角，身體在動的時候就能夠減少對傷口的震動和牽拉痛。

護士會把尿管引流袋及輸液管放在適當的地方，同時為新產婦的臀下墊好衛生巾，每隔一段時間會為新媽媽按摩子宮，檢查子宮收縮和私處流血情況。

產後的24小時，最好是能夠進行翻身、坐起等動作，適當下床走動一下。因為走動了腸道才能活動，腸道活動了才能排氣，排氣後，准媽媽才有胃口吃一些下奶的東西，幫助乳汁的分泌。新媽媽身體恢復了，還能夠促進排尿、排便，以便於惡露能夠順利排出，同時還能夠預防腸粘連及血栓形成。

危險行為之二：不敢大小便

剖腹產後，很多新媽媽害怕碰到腹部的傷口，所以不想下床大小便。事實上，不能這樣做，剖腹產後應及時大小便。

剖腹產後，因為傷口的原因，導致腹部不敢用力，因此，大小便的時候就會遇到很多麻煩，時間長了就會造成尿瀦留和便秘，如果新媽媽之前有痔瘡，將會更加嚴重，所以剖腹產後，新媽媽要及時大小便。

通常剖腹產後第二天，醫生就會為新媽媽拔除留置導尿管，過幾個小時之後，新媽媽就應該自主排尿，來自然沖洗尿路。如果不喜歡在床上小便，那麼就去廁所，若是無法小便，一定要及時告知醫生，直至能暢通排尿為止，不然會造成尿路感染。

還要知道的是，下床前最好是使用束腹帶綁住腹部，避免傷口受到撕扯，也可以用一隻手捂住腹部。這樣就不會因為走路而碰到傷口造成疼痛。

危險行為之三：坐浴或盆浴

新媽媽在坐月子的時候，最好每天記得用溫水清洗外陰部的分泌物。在剖腹產後一個禮拜可以洗澡、洗頭，洗澡的時候最好是擦浴，不能坐浴或者盆浴，防止生殖系統受到感染。

產褥期間洗盆浴時，寄生在皮膚或陰道的細菌會隨著水分進入產道，使新媽媽受到感染，輕者有會陰傷口發炎、子宮內膜發炎，重則向宮旁組織、盆腔、腹腔，靜脈擴散，嚴重的時候還會引起敗血症。因此在剖腹產後洗澡最好是能夠採用淋浴。

事實上，剖腹產後的新媽媽，為了保證腹部傷口的乾燥、清潔最好在拆線後再洗澡。如果身體太臟，可以用溫水擦拭一下，也可以採用一些辦法保護好傷口再進行淋浴。

洗澡的時候要使用隔離藥物，做好傷口的防水保護，在洗完澡之後一定要保持腹部傷口的乾燥、清潔，促進傷口癒合。

危險行為之四：大魚大肉

大多數人都覺得，剖腹產耗費了太多的血氣，坐月子的時候一定要多吃點，把流食的營養都給補充回來。

剖腹產後，媽媽往往比較虛弱，要及時補充營養，但也不是說要吃很多大補的食物。如果產後盲目進補，一來會讓新媽媽迅速變胖，二來會讓奶水中脂肪含量猛增，造成寶寶脂肪性腹瀉。

剖腹產後，准媽媽的飲食應該以清淡為主，不要吃太多的高熱量食物，生完寶寶後一個禮拜最好不要吃蛋奶、發酵食物及牛奶，避免出現脹氣的情況。一個禮拜後可以吃一些魚、鮮奶、雞精、肉類等高蛋白含量食物，幫助傷口恢復。千萬不能攝入咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物，多吃高營養、高暖量、易消化的食品。

在坐月子的時候不要大魚大肉。平時可以把魚、肉熬成湯，過了兩個禮拜以後再進食肉類。

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