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世界「暴走」地圖發布!最能走的果然是中國人,最懶的竟是……

最新研究結果表明,以勤勞著稱的中國人,果然最能走——平均每天走6189步,而香港居民尤其突出:平均每天走路6880步。

近日,斯坦福大學研究員收集並分析了來自46個國家和地區、超過70萬人的智能手機數據,以弄清他們當中的某個人每天要走多少路。數據顯示,中國香港人均每天步數最高,中國內地排在第二位。

研究結果表明,中國香港的居民以人均每天走6880步排名第一;中國內地以6189步排在第二位;位於榜尾的是印度尼西亞,人均每天步數為3513;澳大利亞以4941步排在第28位,紐西蘭則排在第35位,人均每天步數為4582。澳新均低於平均水平4961步。

斯坦福生物工程學教授Scott Delp表示,該項研究的規模比以往任何有關人體運動的研究都要大得多,不僅涵蓋了更多國家和地區、研究個體數量巨大,且對人們的活動進行持續追蹤。

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此次研究重點關注步數和 「運動不平均性」(個體活躍與非活躍之間的巨大差異)與肥胖率間的關係。結果出人意料,平均步數似乎對肥胖率的影響不大,「運動不平均性」反倒更能準確反映肥胖問題。

研究人員指出,兩組個體之間的活躍性差異越大,該國家或地區的肥胖人口越多。

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調查還指出,在日本這樣肥胖率較低的國家中,男性和女性的鍛煉時間基本是相等的。但在美國和沙烏地阿拉伯等國家,女性鍛煉身體的時間要遠遠小於男性。

「男女運動水平不平等的情況下,女性受到肥胖的影響要比男性更大,因為在那些國家,女性的運動時間要遠小於男性,女性肥胖的幾率也就遠遠高於男性。」調查研究人員朱爾·萊什科韋克說道。

研究還發現,人行道設計科學的城市對健康有積極影響,有利於居民提高活動率。在適於步行的城市,無論胖瘦男女老少,人們走的步數相對較高。

研究顯示,公共交通較為發達的國家和地區排名相對靠前,如中國香港、中國內地、日本等。

然而,該研究有其自身的局限性和片面性。在一些相對落後的國家和地區,智能手機還沒有普及,而本次研究的數據主要來自於智能手機中的計步數據。此外,在一些發達國家,如美國、澳洲、紐西蘭,人們出行的方式更依賴自駕,在健身房裡運動的時間,也沒有記錄在智能手機上。

為了不拖祖國後退,更為了寄幾的健康著想,本仙女決定甩開膀子「暴走」了~

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