聽說現在美的人都開始練拳擊了？

誰說喜歡拳擊運動的都是不修邊幅的女漢子？這個man力十足、充滿力量與挑戰的運動現在被越來越多的時髦女孩喜愛，成為她們的日常運動。哪些女明星帶火了拳擊運動？又是什麼令女孩兒們如此著迷呢？

美女都愛打拳擊

從戲裡打到戲外的劉濤

劉濤一直堅持健身保持著好身材已經不是什麼秘密，與她在《歡樂頌》里飾演的安迪一樣，健身、事業兩不誤。

她在劇里被小包總安利的拳擊運動，成為兩人感情升溫的契機。其實劉濤本人也早就在練拳擊，不如說是安迪身上有著劉濤的影子。

無可救藥的愛上拳擊的姚晨

姚晨是很早就開始練習拳擊運動的女明星，如今痴迷於拳擊的她一招一式都那麼的有模有樣。

自己在微博上經常發辛苦訓練的照片，並宣傳拳擊的好處，看來是痛並快樂著。

沒事還跟教練比比肌肉、秀秀文身，原來姚晨產後身材非但沒走樣還越來越好的秘密就是練拳擊。

性感女王張雨綺

性感女王張雨綺，健身也是日常生活的一部分，沒事就戴上拳擊手套揮汗，難怪肌肉線條這麼舒展好看。

有顆少女心的張雨綺在運動搭配中也充滿了自己的小心思，無論是粉嫩的拳擊手套、還是水晶鞋一般亮眼的運動鞋，都能讓自己更愛運動，有自信。

維密天使小kk

小kk的社交網站上，有近一半的內容都是穿上健身服在運動，怪不得成為運動品牌青睞的代言人。

而拳擊運動是她非常喜愛的一項，這個運動方式不僅能保持身材，更激發了身體的靈活性。

世界名模Gisele Bündchen

巴西出名模，天生的身材優越性自不必說，但是身材好還比你努力，受得了嗎？世界名模Gisele Bündchen的健身之道也少不了拳擊。

不僅有肌肉的爆發力，身體柔韌性也很好，一腳就能踢到敵人臉上，是不是很帥氣！

在體育品牌的廣告里也不忘了用這個超帥的招牌動作。

打起拳來美哭了的Gigi Hadid

熾手可熱的95年名模Gigi Hadid，打起拳來可褪去了小女孩的模樣，專業又認真。

經常被記者偷拍到去拳館上課的照片，這不，拍起運動廣告來自然手到擒來，肌肉線條太迷人了。

拳擊運動哪裡好

不不，絕對不是藍翔，我想跟你說的是，這些美女們怎麼就被拳擊運動迷住了呢？它的好處有哪些？

塑型能手減脂快

GIF/706K

搏擊練習活動量大，減脂效果明顯，平均每個小時大概會消耗700卡路里，可以說是所有健身項目中消耗最大的一種。通過練習會小腿變細，下肢拉長，臀位抬高，身材爆好。

預防辦公室病很厲害

搏擊運動，講究身體各部位的協調性。通過一些輔助器材的練習，可以使人的反應更為敏捷。除了專註力能得到提高之外，也可以消除因久坐產生的腰疼、頸椎疼等。

宣洩情緒，心情好

GIF/374K

為它迎合了人類需要打擊東西的天然本性。每個人或多或少都生活在壓力之下，負面情緒積攢無處發泄，人就變得抑鬱。把壓力通通打出去，是最直接也是最有效的減壓方式。

GIF/285K

就是有趣會上癮

有趣。在搏擊運動中步伐、出拳出腿都有很多靈活的變化，如果你善於思考，能夠以智取勝，那麼你會發現更多的樂趣。

說到這裡有沒有心動得想嘗試呢？

心動不如行動，早一天練起來，

早一天擁有美好身材~

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！