懷二胎寶寶之前需要做好哪些準備？你真的準備好了嗎？

二胎政策已經在我國開始實行，很多經濟穩定的爸爸媽媽萌生了想要第二個寶寶的想法，雖然不是第一次要寶寶了，但是該做的檢查以及準備還是一樣都不可以落下。

第一、男女雙方都要去醫院做醫學檢查，若是發現有著醫學上不建議生育的遺傳病或是身體有恙，還是需要先配合醫學治療，避免影響到下一代。

第二、男女雙方都要有健康的心理狀態，若是長期處於精神緊張或是抑鬱狀態，那麼暫時不適合生育二胎寶寶，因為情緒對於胎兒的健康成長是有著很大影響的。

第三、男女雙方要禁止嚴重不良嗜好，例如重度酒精依賴，煙癮重等，這些都是健康生育的高壓線，建議想要寶寶的夫妻一定要在懷孕前三個月開始調理自己的身體，對於一些刺激性的食物或是消遣物都不要碰觸，千萬不要抱有僥倖的心理。

若是有高血壓，糖尿病或是慢性疾病的患者，應該在將疾病控制住，不影響妊娠生育的情況下在考慮懷孕的事情，應諮詢再次懷孕後對原有疾病的影響及風險。

二次懷孕的時間間隔要充分，因為無論是剖腹產還是自然分娩對於女性的身體都會有傷害，如果沒有養好身體就草率懷孕，不僅會增加懷孕的風險，還會影響到女性後續的恢復，延長恢復期等，一般來說若是第一胎是自然分娩的媽媽們，經過一年之後才可以考慮懷孕，剖腹產的媽咪則要2年。

總結：產後女性在經過檢查之後，輸卵管、子宮等生殖系統情況正常，可以開始考慮生二胎寶寶，當然此時准爸爸也不可鬆懈，積極鍛煉身體，養成健康的生活習慣，為提高精子質量而努力。

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