身體有這幾大癥狀注意了，女生快來看看你是否有脾虛？
老話常說，「十人九脾虛」、「脾虛的女士老得快」，這些可否真的有道理？
測測你能否有「脾虛」的癥狀？
癥狀一：舌苔有轉變
舌頭的轉變是脾的外延展示。安康的舌頭外觀應為紅色，看下去很津潤。舌
癥狀二：食慾降落
大少數人在夏季濕熱的情況中，都市出現食慾和消化遵從下降。但
癥狀三：早起不適
早晨起床，假設感覺胸悶氣短、頭暈腦漲時，註明我們的脾胃性能較為消瘦。
癥狀四：濕氣重
濕氣重的人還或許在短時間內體重顯著增長，老火時會呈現下肢水腫等標題。
癥狀五：大便異常
如果出現大便狀態軟爛、黏膩即為脾濕的癥狀，說明消化屈就泛起無比徵象。
小米：喝小米粥是我們祖輩幾千年來不停因襲的食療健脾的老辦法。這款食療的藥材，可讓從暮氣沉沉變成與藹可親。
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