美國人說我們的菜太油了不健康，看了他們吃的我選擇原諒

提起中國的美食，大家都會感到深深的自豪。的確，即使是一種普通的食材，我們都能做出上十種不同的花樣來。但是對於外國人來說，他們卻不那麼認為。

前陣子我們申遺失敗，美國一些知名論壇上就有諸如此類的留言：去中國旅遊吃過幾次，中國菜雖然好吃，但是太油膩了，覺得不怎麼健康，真擔心中國人們的身體。

既然有美國朋友質疑我們的中國菜不健康，那我們就來看看他們平時都吃的些什麼吧。

這是一個普通美國五口之家的菜譜，據說每一個美國家庭都會準備這樣的一本菜譜，不過他們做菜的烹飪方式比較單調，一般只有烤和煮。

美國人都喜歡吃麵包，在麵包上他們會加上一些牛奶和黃油。

美國人都喜歡吃麵食，很多時候他們會親自揉麵糰，這是個技術活，一般都得家裡的女主人上場。

每個美國家庭的屋子裡都一定會有烤箱，女主人=將揉好的麵糰放進烤箱的烤盤之中。

一定時間過後，新鮮出爐的麵包就展現在了大家面前。曾經有在美國留學的網友評論道，美國別的東西都不怎麼美味，不過唯獨麵包，總有一股濃濃的香味，可能是和兩國所用的食材有關係。

美國人喜歡吃蔬菜罐頭，照片中的就是一罐四季豆。他們的一般是將罐子里的四季豆倒出來煮，相比起我們的四季豆炒肉等等，顯得沒味道。

美國人的一日三餐中都有甜食，圖片中的就是芝士雞肉焗飯以及一份奶油烤玉米。雖然看起來很有食慾，不過熱量也是相當的高，這也是為什麼美國人都愛發胖的原因。

美國人特別愛吃蔬菜沙拉，因為覺得多種蔬菜能夠補充維生素。不過就蔬菜沙拉這樣的做法來說，混雜了許多調料，很難吃出食物的原味。

要說做菜的烹飪方法，美國確實顯得太單調，但他們卻覺得自己吃得十分健康。各位朋友，你們覺得呢？

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