論花季少女學好防狼術的重要性
洪金寶親傳格鬥防身術!
什麼是實戰桑搏?
實戰桑搏(格鬥式桑搏)是一種俄羅斯實戰格鬥技擊體系。作為原蘇聯的國技,在90年被解密。它強調一招制敵,不主動進攻,後發制人。目的是用最短的時間,最少的體力,制服侵犯者,並從心理上打消他的進攻念頭。
實戰桑搏作為一種訓練體系,被研究出。使得沒有運動基礎的人,在習練後也可以發揮出足夠的威懾力,起到真正抗暴防身的作用。
20歲的小姑娘擊敗成年壯漢,拄著拐杖的老人擊倒冒犯者,不是電影效果,而是完全真實可行。
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