磨牙是因為肚子有蛔蟲？這不是真的！

不知從何時起，小九就聽過「磨牙是因為肚子有蛔蟲」的說法，不過真正見識到磨牙是上大學那會。睡在下鋪的女生時不時就會在晚上發出「咯咯咯」的聲響，動靜還不小，據她自己說，小時候媽媽還給她吃過「打蟲葯」呢。今天我們就來糾結一下，磨牙和肚子的蛔蟲到底有沒有關係？

什麼是磨牙？

磨牙在醫學上叫做「磨牙症」，是指在非正常狀態下，咀嚼肌不自主收縮，導致上下牙互相磨動或者緊咬，使正常生理休息位中斷的現象。

磨牙分為白天磨牙以及夜磨牙，夜磨牙屬於「干磨」，即在口腔無食物，唾液少的情況下，上下頜牙互相摩擦，表現為睡眠中上下牙齒彼此叩擊、研磨，有時伴有聲音，長期磨牙者的牙齒咬合面會出現明顯的磨損平面。

夜磨牙發生率在人群中的發病率被報道在8-10%不等。

為什麼有「夜裡磨牙，肚裡蛔蟲爬」的說法？

這個說法的出現，是因為有人認為，寄生蟲的活動和它分泌的毒素、代謝產物進入人體後，會刺激人大腦的相應部位，導致咀嚼肌痙攣或收縮，反射性地導致夜磨牙。

這一說法在有孩子的家長中間流傳更加廣。

磨牙與寄生蟲有關係？證據不足

北京和睦家醫院兒科主任楊明稱，關於磨牙與寄生蟲之間的關係，過去也做過一些研究，但是至今還沒有充足證據表明，寄生蟲感染會導致磨牙。

有一項針對4694名3-6歲孩子的臨床試驗，其中427名有磨牙的情況。

受試者又按是否有寄生蟲感染被分為2個組，結果發現，兩組受試者磨牙的發生幾率並無統計學上的區別。

目前，國外的大部分教科書也沒有將寄生蟲感染作為磨牙其中一個病因，因此，只是憑癥狀就為孩子開抗寄生蟲藥物，其實是不嚴謹的。

其實，磨牙主要還是下面幾個原因導致的：

1、局部因素

比如上下齒咬合關係不協調、出牙、齲齒。有時候耳朵疼或癢也會引起孩子磨牙。

2、情緒和心理因素

各種原因造成孩子緊張，生氣，可能會導致孩子磨牙。

3、遺傳因素

父母有一方或雙方有夜磨牙症的兒童，出現夜磨牙的幾率會大大高於父母沒有夜磨牙症的兒童。

有什麼辦法治療磨牙？

副主任醫師方碧松指出，如果是由於關節咬合引起的磨牙，可以在牙齒中間放一個「頜墊」，減輕磨牙為牙齒造成的傷害。

頜墊只需要在睡覺的時候戴，它材質較軟，有韌性，不會影響睡眠質量，磨牙時也不會脫落。

不過要注意，頜墊要到專業口腔醫院定製。

如果是精神緊張引起的磨牙，就要通過心理疏導，釋放壓力來調整。

很多人雖然知道自己磨牙，但是沒有重視，等到牙齒不再健康時追悔莫及。長期磨牙，牙釉質會被磨損，牙本質會外露，甚至造成過敏性牙質。

因此，如果連續一個月出現磨牙的現象，一定要先去醫院就醫。

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