夏天孩子發燒，檢查結果卻一切正常，那就是這個病了！

夏季熱是非常正常的，但夏季熱也是一種疾病，而且專找小朋友。這種病雖然不太嚴重，但是由於很多家長根本意識不到它的存在，往往把它當成別的疾病治療，所以很容易出現用錯葯、遷延不愈的現象。所以，關於這種病症，我們還是要了解一下。

假如，你家在南方地區，炎熱的夏天，你家裡的寶寶發燒了，然而沒有別的癥狀，去醫院也檢查不出來什麼毛病，但孩子就是發燒，那就要考慮是不是夏季熱。

這種疾病的起因，往往是天氣太熱，孩子的體溫調節功能還沒有完全發育好，排汗功能不是特別完善，再加上家長唯恐孩子著涼，衣服穿多了，或者室內外溫度太高，那就很可能「熱」出病來。

有的家長看到孩子發燒，以為是感冒，就又是吃退燒藥又是吃抗生素的，結果吃了也沒用，因為你壓根沒找對病因嘛。

有的家長可能會問了，同樣的溫度，為什麼有的寶寶就沒事，只有我家寶寶夏季熱？中醫認為，這跟孩子的體質有關係。如果孩子的體質比較弱，受到亢盛暑熱的熏蒸，肺臟首當其衝，難以耐受，就會使得肺氣失宣，而肺氣失宣會導致汗閉，汗閉使得熱不得泄，就表現出發燒的癥狀。

而且，這時候，孩子除了發燒，往往同時還有不出汗、喜歡喝水、小便較多的癥狀。原因很簡單，熱不能泄，所以會耗傷陰津，孩子會感到口渴。而口渴飲水多，汗又不得出，則尿液變多。如果孩子身上同時有這些典型癥狀，你就要考慮他是不是「熱」著了。

通常情況下，下了一場雨天氣變涼爽，或者進入秋天不再那麼熱，孩子的「夏季熱」就會自己痊癒，一般也沒什麼後遺症。但問題在於，孩子長期發燒，不但很多家長情感上難以接受，而且也有可能影響到孩子正常的生長發育。

所以，假如孩子真的出現夏季熱，我們一方面不能亂吃藥，吃了退燒藥也不管用；另一方面也不能置之不理，而是應當給予適當的護理。最安全的方法，要數食療了。

對於小朋友來說，食物安全是非常重要的，所以綠豆等較為寒涼的食物，大一點的孩子可以吃一點，但不建議孩子多吃，而荷葉、生蓮藕以及黃瓜、冬瓜等瓜類食物，都可以幫孩子清熱解暑。冬瓜可以清熱利水消腫，黃瓜能夠清熱解毒、除熱利水，都是不錯的選擇。

另外我給大家介紹一味飲料，叫三鮮飲。原材料是鮮荷葉、鮮竹葉、鮮薄荷，鮮荷葉可以清暑化濕，鮮竹葉可以清熱除煩，鮮薄荷葉子能夠疏散風熱、清利頭目，夏天稍微喝一些，可以很好地抵抗熱邪濕邪。

三鮮飲

材料：鮮竹葉30克 鮮荷葉30克 鮮薄荷30克 冰糖適量

做法：

1. 準備材料：把這三種材料清洗乾淨；

2. 鍋中加水，燒開後放入鮮竹葉和荷葉，小火煎煮5分鐘左右，放入鮮薄荷；

3. 略煮片刻加入冰糖，攪拌均勻即可關火。

功效：適用於暑期內蘊、發熱不退、心煩口渴、尿少等癥狀。

說明：薄荷不可以煮太久，所以要最後放。

作者介紹：董峰，CCTV《中華醫藥》特邀嘉賓、中國著名私人保健醫師、中央電視台2016年度「最美醫生」獲得者，著有《小食小材勝小葯》一書，內含100種超級養生食物！

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