0-6周寶寶的發育特點及安撫技巧

最新 07-16

作者簡介

童童媽，前兒科醫生，母乳哺育指導，半全職媽媽，和你一起分享母乳餵養、科學育兒知識，分享健康飲食、穿搭臭美、買買買的日常。

在執業過程中，發現很多媽媽的哺乳問題都跟「不了解寶寶的生長發育特點、不會安撫寶寶、不會陪玩」有關。

今天總結一下0-6周寶寶的發育特點、安撫方式、適合做的運動、怎樣陪玩、玩具推薦。總結的內容來自於《美國兒科學會育兒百科》和《從出生到3歲》。

0-6周嬰兒發育特點

運動發育特點

1.笨拙、顫動的手臂活動。

2.可以將手舉至視線範圍內，也可以送到嘴邊。

3.俯卧時可以將頭從一側轉到另一側。

4.失去外界支撐時，頭會向後仰倒。

5.雙手緊緊握拳。

6.強烈的反射動作。

視力特點

1.聚焦範圍20.3-30.4厘米。

2.眼神遊移，偶爾會對眼。

3.喜歡黑白色或對比強烈的圖案。

4.最喜歡看的圖案是人臉。

聽力特點

1.聽覺完全成熟。

2.能識別某些聲音。

3.聽到熟悉的聲音或人聲時會扭頭去看人。

嗅覺和觸覺能力特點

1.喜歡甜味。

2.不喜歡苦味和酸味。

3.能辨別出母親的母乳味道。

4.喜歡柔軟的觸感，不喜歡粗糙的東西。

5.不喜歡被粗暴對待。

推薦的養育方法

讓寶寶感受到關愛

在寶寶出生後的頭幾周里，你可以通過盡量緩解他不可避免的經常的不適感，使他感受到關心和愛。經常撫摸寶寶，並且儘可能迅速地對寶寶的啼哭給予回應。

你應當養成習慣，經常檢查一下是否有什麼明顯的原因會造成寶寶的不安，是餓了、困了、熱了還是無聊了？

讓你的寶寶感受到關心和愛，是寶寶人生頭幾年中最為重要的一個目標。研究人類發展的學者大都同意這一觀點。

如何安撫第一階段的寶寶

造成小月齡寶寶的不適只有幾個典型的原因，而且這些原因都是生理方面的，而非心理方面的。

餓了

如果從上次餵奶到現在已經超過2小時了，或者說上一次哺乳寶寶並沒有好好吃，寶寶哭鬧很有可能就是因為餓了。

應對：在飢餓信號早期，及時餵奶。生完就會喂母乳么？不掌握這些要點小心母乳餵養失敗哦

如果寶寶剛吃完奶不久，而且上一次吃奶的情況也不錯，哺乳時長30-40分鐘，有效吸吮（深而慢的吸吮，有吞咽動作，注意：不一定有吞咽聲音）和無效吸吮（淺而快的吸吮）交替進行，那麼很明顯，寶寶哭不是因為餓了，問題可能出在其他方面。

困了

可以根據寶寶的睡眠信號和醒睡間隔來綜合判斷寶寶是不是困了。把握入睡時機的五個要點——新手父母必讀

睡眠信號：很多人都知道「哈欠」算睡眠信號，其實揉眼睛、眼睛沒神、一直啃手、用力咬東西、晃頭、抓頭髮、手亂舞、尖叫等都有可能是睡眠信號。

醒睡間隔：醒睡間隔是指醒來到再次睡著的時間，新生兒的醒睡間隔大致為45分鐘-1小時。

注意：醒睡間隔只是平均值，且有個體差異。雖然一段時間內相對穩定，但其受環境、生長突髮狀況影響，會有短暫大幅波動的可能。何時入睡需要綜合其他信息綜合判斷。

應對：及時哄睡，提高哄睡技巧。這個時候如果按餓餵奶，會不利於寶寶攝入和睡眠。如何睡？——哄睡安撫技巧

熱了

如果寶寶脖子、肘窩、腋窩、腘窩這些地方都出汗了，皮膚髮紅，身上有小紅疹子，煩躁、睡不安穩，那說明寶寶太熱了。

應對：穿蓋適宜，穿純棉透氣衣服，手摸寶寶的脖子和後背溫溫熱，手腳微涼；房間溫度保持在26度比較合適。

無聊了

寶寶哼哼唧唧的哭，距離上一次哺乳間隔短，也沒有尋乳表現，那寶寶可能是無聊了。

應對：給予寶寶運動、安排寶寶豐富多彩的生活。

有嗝了

寶寶吃奶煩躁，又想吃奶，吃兩口又吐出來或是含上不吃，又扯又咬乳頭，又吐出來，手腳亂蹬，身體左右扭動，寶寶可能是有嗝了。

應對：拍嗝。換邊時候可以拍嗝，或者煩躁不安的時候拍嗝。

腸絞痛（腸脹氣）

最常見於2-4周，寶寶突然出現爆發性、痛苦的、無法安撫的哭叫，常常還伴隨身體扭動或是尖叫、兩腳亂蹬，還會放屁，腹部可能因為脹氣而變大或鼓起，寶寶整日整夜哭鬧，而哭鬧常在傍晚加重。2-4周爆發性、痛苦的、無法安撫的哭叫，常常還伴隨身體扭動或是尖叫、兩腳亂蹬，還會放屁，腹部可能因為脹氣而變大或鼓起，寶寶整日整夜哭鬧，而哭鬧常在傍晚加重。

這種腸痙攣型哭鬧一般早3-4月齡時停止，但也可能一直持續到6月齡。

應對：吸吮安撫，給寶寶一個安撫奶嘴。這個時候如果按餓餵奶，寶寶邊哭鬧邊吃奶，會吞進更多空氣，並且寶寶會吃得過飽，這些都會加重寶寶腹痛的癥狀。安撫奶嘴到底能不能用？

儘快安撫寶寶入睡，抱著四處走走，輕輕晃動，或者坐在瑜伽球上上下輕顛，播放白噪音等安撫方式都可以嘗試。