此文作者 ： 黃友梅 / 護士媽媽

夏季因為天氣熱、濕度大，加之寶寶們吃生冷食物的概率較高，所以拉肚子就多。我家寶寶之前都是兩三天拉一次，拉的也不稀，最近天熱空調開的時候比較長，寶寶一天都要拉幾次，拉的也很稀。

在這個時候我都會給寶寶喝點溫開水，吃點益生菌，補充點鹽水，還用食療方止瀉！我有一個中醫朋友，她告訴我用焦米湯或者焦米粥止瀉，我也用過好幾次了，效果很好，做法簡單，而且讓寶寶遠離了抗生素葯。

焦米湯絕對是止瀉的最佳方案，至少我自己親身體驗過。我自己喝兩次就好轉了。沒副作用，不難喝，容易做，老少皆宜，見效快，而且還不要錢。當然，如果大家育兒上還啥不明的，1956140573可以直接找到，那些護理妙招我每天都會分享在朋友圈，這樣方便大家隨時了解。而我的寶寶大一點，我做了焦米粥，寶寶小一點可以做焦米湯，兩者的區別就是一個稀一點，一個稠一點，功效是一樣的。

具體做法是：

護士媽媽：

寶寶拉肚子除了食補+推拿，做好護理也是很重要的

由於寶寶拉肚子的次數增加了許多，會不斷地污染小屁屁。因此，寶寶每次排便後，媽媽都要用溫水（盡量不要用肥皂或消毒液）清洗小屁屁，最好用柔軟清潔的棉尿布，且要勤換洗，以免發生紅臀及尿路感染。

如果小屁屁發紅了，應將它暴露在空氣中自然乾燥，不要再用尿不濕了，可以給寶寶塗一點點芝麻油（香油），叫法不同，這個辦法特別的好用。可以保護好寶寶屁股不潰爛，不感染，就是有一點油油的，但是對寶寶沒有副作用也好的快。

如果你有什麼方法也不妨講一講，有的寶寶正在遭受紅屁屁拉肚子的折磨！！

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