夏天悶熱＋大姨媽＋緊身褲，你關愛過自己的私處健康嗎？6大女性私處疾病隱形殺手，快來看看你中槍了沒有！
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這是星姐悠品團的第11期
為你所想，為你創造
只為我們，活的帶勁又漂亮
夏天到啦！
穿上熱褲小短裙秀大腿
穿上緊身褲去運動
大姨媽周期
啪啪啪之後
你注意過它嗎？
夏天本來就悶熱
加上大姨媽前後
它不僅黏膩不爽
還有讓人尷尬的異味
嚴重時甚至瘙癢充血破損
……
悶熱出汗，經期及換季，游泳及劇烈運動後，私處遠比你想像的敏感脆弱。夏季炎熱，汗液分泌旺盛，私處的衛生特別需要注意。
你可能也犯錯的6個護理問題
卻都是私處疾病的隱形殺手！
Q1:感覺瘙癢時再留意私處清洗
。經期，游泳，換季，潮濕天氣，XXOO，孕產期，日常都應注意私處清洗護理
Q2:生理期偷懶不勤換護墊/衛生巾
。不及時更換衛生巾或衛生護墊，私處的皮膚受到摩擦，容易引起皮膚過敏，也容易滋生細菌。
Q3:因為塑形或追求緊緻，長期穿緊身褲襪或非棉類內褲
。緊身褲等材質一般是化纖材質，透氣性差，穿著這類內褲分泌物以及汗液無法及時蒸發，則會滋生更多病菌。內褲與肌膚產生摩擦，可能導致私處充血紅腫甚至破損。
Q4:短褲短裙使用不潔公共用具
。穿著短褲短裙坐在公共設施上、使用衛生較差的床墊坐墊，容易接觸到病菌引發陰道炎。
《本能》莎朗斯通在審訊室里下身真空換腿性感是性感，但真不衛生呢！
Q5:辦公室久坐不動
。作為職場女性，常年久坐不動飲水不足習慣性憋尿，也易引發泌尿系統出現病症。常常熬夜的話比較容易上火，陰部的PH值就會受到影響，細菌也較容易滋生。
Q6:私處護理用沐浴露簡單洗洗
。沐浴露NO，水YES，但不僅僅是水。
市面上的沐浴露多為鹼性配方，會破壞私處的酸鹼平衡，對私處造成傷害，不建議用來護理私處。私處的pH值呈弱酸性（外陰pH值在4-6左右，陰道內pH值在3-4間）。天氣的炎熱與環境的潮濕，都會影響這裡的酸鹼度。水是很天然，但由於自來水中有餘氯，呈弱鹼性，不具備理想的清潔和祛味等功效。
關於私處護理的5大法則
敲黑板！
日常清洗
畢竟每日都有分泌物，建議每日注意清洗
注意水不要太燙
溫度不要超過38度
不要長時間泡澡，最好淋浴
內褲清潔
內衣褲用專門的肥皂手洗
勤換內褲
換下來的內褲盡量不要過夜
否則容易滋生細菌增加清洗難度
內衣褲不要和衣服混一起洗
敏感期做好清洗
換季、游泳、XXOO前後等敏感期
做好私處清潔工作
一般XXOO結束伴有些分泌物
易為細菌提供生存環境
經期盡量勤換衛生巾保持清爽
經期本就讓私處處於潮濕狀態
衛生巾墊久會悶壞小妹妹
勤換衛生巾避免細菌滋生
無論月經量少還是量多
最好每2-3小時換一次衛生巾
選對護理液，平衡Ph值
不要每日多次過度清洗私處
日常除了清水清洗
可以使用合適的清潔護理液
鹼性產品洗私處會破壞私處Ph平衡
更容易導致婦科病
盡量選溫和無藥性的弱酸性洗液
私處護理液的選用須知
Tip1:抑菌產品（消字型大小）並不適合清潔敏感的私處。恰恰相反，它們含有危害健康的物質，甚至可能增強病菌對殺菌製劑的抗藥性。
Tip2:葯字型大小洗液不能瞎用，它與我們平時說的私處護理液壓根就不是一回事，必須由醫生開藥方。私處嚴重不適時，必須趕緊就醫。
Tip3:日常洗液應該是溫和無藥性，選擇有權威認證的弱酸性專門洗護產品。
Tip4:成分安全無刺激，清淡好沖洗：女生私處肌膚因幾乎沒有角質層的保護，所以十分嬌嫩，要特別留意洗護產品的成分，不能含有刺激肌膚的成分如皂類、酒精等，最好是一些植物中天然萃取等成分，香精防腐劑要迴避，洗液香氣不宜太香濃，質地最好稠稀適宜，好漂洗不易殘留。
星姐誠意推薦
以色列國民有機護膚品牌Lavido
茶樹薰衣草精油
女性私處洗護液
Lavido 茶樹薰衣草精油女性私處洗護液
250ml
這款洗液擁有溫和平衡的配方，以加利利海火山溫泉凈化水為基底，融入有機茶樹精油、有機薰衣草精油、天竺葵精油等成分，發揮抗菌，鎮定，消炎的功效，調理修護受損組織，深層清潔並增強私處抵抗力。
左為我們常見的茶樹；右為用於萃取精油的茶樹
茶樹精油可以用做天然除菌劑，有清潔舒緩發紅敏感肌膚的功效，是痘痘肌的大救星，也被用於緩解真菌及陰道感染。
薰衣草精油是萬能精油，具有高純度活性成分，除了放療舒緩功效，同時有鎮靜發紅敏感肌膚的作用。
Lavido女性護理液配方基於利於有益菌成長的活性成分——Lipacide C8G(歐洲專利成分）防止私處異味， 同時抑制有害及非有益菌群 ，並給予肌膚天然呵護。護理液含有抗菌、抗微生物活性成分，平衡肌膚pH值，以氨基酸甘氨酸促進細胞新陳代謝。
這款產品的pH值為4.5，與人體天然弱鹼性pH值相近。
取適量在洗浴時塗抹於私密處（外陰即可）
輕柔按摩後用清水洗凈即可
建議淋浴使用
使用後的感受是：
私處清爽舒適不幹燥，有一定滋潤保濕度
泡沫不多，容易清洗
香味淡雅，綠茶精油味為主，還有淡淡薰衣草味
P.S.我是兩三天用1次
250ml可以用4-6個月
清新的茶香混合淡淡的薰衣草香
溫和無藥性
有機茶樹精油幫助抑菌
有機薰衣草精油舒緩鎮定
祛味保濕，弱酸性無藥性洗液
有效預防女性私處炎症
絕對私處清潔首選！
Lavido女性護理液性質非常溫和
經皮膚學測試，適用於任何肌膚
真心覺得每個女生都應該備一瓶
不管是居家、出差、旅遊還是住酒店
任何時候都能保持私處健康。
之前星姐介紹過他們家的磨砂膏，介紹過這家來自以色列、由知名芳療師創立的有機護膚品牌。回看文章，了解品牌背景：迄今用過的最溫柔有效安全好聞的磨砂面膜，還我一個清爽無油膩的夏天！
（Lavido品牌中國官網首頁截圖）
Lavido品牌創始人Ido Magal是一位知名的肌膚專家、芳香理療師。
Lavido品牌創始人Ido Magal
他從小養馬養蜜蜂，陶醉於自然，20歲出頭的時候，結束了植物化學的學習之後，決定回到田野，在以色列加利利山谷的中心——耶斯列河谷建立了自己的有機農場。
Lavido自營的有機農場
他研製的第一款產品是給侄子治療嬰兒紅屁屁的潤膚霜，因為效果卓越，一下成了小鎮的明星產品，從此事業順順利利發展起來。他說：「所有由我們的實驗研發的產品都是我的家人以及我所正在使用的。」查閱官網，可以知道
Lavido產品絕對保證：
唯一一家基於加利利海凈化水的品牌
精選最優質冷榨原料
獲得以色列衛生部認可
草本作用於肌膚的成效
可回收
經皮膚專家測試和臨床測試
使用有機認證的精油
素食主義者也可放心使用
植物基底
Lavido產品絕對不含：
硫酸月桂酸鈉
硅
礦物油
合成染料
苯鉀酸酯
苯氧乙醇
合成酒精
丙二醇
石油
以色利的加利利山谷里的加利利海是以色列最大的淡水湖。有地下泉水補給, 盛產溫泉，具有神奇的療愈功效。傳說中。這是耶穌趟過的聖水, 耶穌的許多神跡都發生在這裡，這讓我聯想到了法國依雲小鎮的溫泉水療，只不過加利利海更多了神話色彩。
Lavido選用來自加利利海的凈化水
所有Lavido的產品，只選擇最優質的天然有機原料經過嚴格有機認證。全球最權威最具公信力的監管機構認證其有機成份：如NOP (美國農業局國家有機工程)、COR(加拿大有機認證)、The Soil Association(英國土壤協會)、EC(歐盟有機認證機構)等等。 有機成分高達99%以上。只選擇最優質的天然有機原料：有機草本、水果、 蔬菜與堅果油等等。
Lavido的品牌理念是「Inspired by nature」，即以自然為靈。
星姐福利社
一直特立獨行的貓 x Lavido
250ml一大瓶，可以用4-6個月甚至更久，溫和無藥性，有機茶樹精油和薰衣草精油抑菌祛味滋潤，有效預防女性私處炎症，絕對私處清潔首選！
注意事項
1.護理液不適合每天都用呢！只清洗外陰即可，一周2次就好。
2.有婦科炎症要去看醫生哦，護理液液並不具有治療的功能呢。
※過一個夏天實在是太不容易，太不容易了
※T恤＋短褲 我願意被它們霸佔整個夏天
※夏天到了你還在穿土土的拖鞋嗎？時尚女王該穿精緻高跟鞋啦
※夏天到了，再看看熱巴的眼鏡裝扮，才知道眼鏡多麼加分
※為啥夏天必須喝白酒！我一直有這7個疑惑……
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