【每日一穴】下痢穴：治療下痢非常有效~

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尋找方法：

取穴時，可採用正坐或仰卧，蹺足的姿勢，下痢穴位於足背部位，腳拇趾和第2趾中間向里2厘米處。

下痢穴是人體穴位之一。

此穴位於足背部位，腳拇趾和第2趾中間向里2厘米處。

主治病徵：

此穴的主治疾病為：指壓此穴，對於治療下痢非常有效，指壓時一面緩緩吐氣一面用拇指用力壓6秒鐘，左右腳各1次，如此重複15次。

治療下痢，在指壓下痢穴後，也可指「天樞」

。它位於肚臍向左右三指寬處。指壓時先放鬆筋肉，深吸一口氣，一面緩緩吐出一面同時輕壓6秒鐘，氣吐盡時才將手離開，如此重複10次。

下痢穴的主治病徵為：指壓此穴，對於治療下痢非常有效。

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