產後避孕知多少？科學避孕的正確打開方式在這裡！

生完寶寶正式晉陞寶媽，您一定充滿了欣喜和幸福。享受甜蜜感覺的您，千萬別忘了控制好自己的生育，不要讓自己無意間受到非意願妊娠的傷害！產後避孕那點事，今天我們來說說~

「產後哺乳期的婦女」產後最快42天恢復排卵，有再次妊娠的可能，剖宮產術後有瘢痕妊娠的風險，需要立即落實安全高效的避孕方法。

意外懷孕的幾種情況？

哪些方法易造成避孕失敗？

1. 安全期避孕 、體外排精、濫用緊急避孕藥、濫用殺精劑、不正確使用安全套。

2. 事後小便法、事後沖洗法、生完寶寶後用哺乳的方式避孕。

幾種常見避孕方法

造成意外懷孕

（一）安全期避孕失敗率達20%

1. 計算不準確，尤其對於月經周期不規律的女性。

2. 禁慾時間長，不嚴格遵守規則。

3. 排卵的易變因素多，可受生活、情緒、性生活、健康狀況和外界因素影響而推遲或提前，無法人為控制。

（二）體外射精避孕失敗率27%

1. 極需男方的自我控制，對男性身體有不良影響。

2. 在男性射精之前，流出的分泌物中已經含有少量精子，其數量已足以令女性懷孕。

（三）緊急避孕藥避孕失敗率26%

1. 對服藥後發生的性行為，並沒有保護作用包括在服藥後的第二天。

2. 濫用緊急避孕藥容易造成月經紊亂。

（四）安全套避孕失敗率2-15%

1. 安全套過期。

2. 沒有堅持每次全程、正確使用、僅在射精時使用。

3. 使用中不小心用指甲或戒指無意中刮、劃。

4. 安全套有破損。

靠譜避孕方式有哪些？

避孕套（最佳避孕方式）

避孕效果 ★★★★★

優勢：不影響哺乳

由於新媽咪生殖器還沒有完全恢復，可採取工具避孕，也就是使用避孕套等避孕工具。使用避孕套避孕較其它避孕方法的副作用相對較小，且使用方便、避孕效果好。

TIPS：使用避孕套的小提示

若長期使用避孕套避孕，會增加陰道感染的幾率。因此，在選擇避孕套時要注意選擇材質安全、安全衛生的，新媽咪更要保持會陰部的清潔衛生。

節育環

避孕效果 ★★★★☆

優勢：不影響哺乳

在子宮內放置節育器的避孕成功率很高，對新媽咪的身體也沒有副作用，更不會影響母乳餵養。宮內節育器的體積小、裝置簡單，每次夫妻生活前不必做任何準備。節育器可隨時取出，取出後可再次懷孕。

TIPS：放置節育器的安全須知

剛經歷過分娩的新媽咪由於子宮尚處在恢復階段，子宮較大、宮腔較深，過早放置節育器非常容易脫落，且易造成感染，留下後遺症。放置的時間，自然分娩一般在產後3個月、剖宮產在產後6個月以後。

適當分床而睡

避孕效果★★★★☆

優勢：不影響產後恢復和哺乳

適當分開睡可有效避免新媽咪再次懷孕。分開住期間讓寶寶和新媽咪可睡在一起，不但利於新媽咪子宮的恢復，也方便照顧新寶寶，哺乳也方便，是一舉兩得的方法哦。

TIPS：新爸爸要承擔照顧新媽咪的責任

分開住的方式避孕只是晚上分房居住，新爸爸仍然要承擔起照顧新媽咪的責任，您的體貼呵護有利於新媽咪身心康復，更為今後夫妻生活的幸福奠定健康的基礎。

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怎麼預約？

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